菠萝是一种热带水果,我们的南方盛产菠萝,每年到了菠萝应季的时候都很便宜,那么多吃菠萝对男性的好处呢?吃菠萝对男生有什么好处?让我们一起来了解一下吧。
1、利尿
菠萝中提到的糖、盐和酶有利尿消肿的作用。经常服用新鲜菠萝汁有利于高血压;也可用于肾炎、水肿、咳嗽、痰多等疾病。
2、促进入体新陈代谢,消除疲劳
菠萝中含有的维生素B1能促进人体新陈代谢,有效消除疲劳。另外,对美容健康也很有好处。
3、增进食欲
春吃菠萝止渴开胃。菠萝中所含的芳香成分能促进唾液分泌,增加食欲。
4、促进消化
菠萝中所含的蛋白质分解酶能分解蛋白质、脂肪等,促进消化。吃了肉产生油腻后,吃些菠萝最有益。
5、预防便秘
菠萝含有大量的食物纤维,能促进排便,预防便秘。
吃菠萝的禁忌:
菠萝吃的时候要注意不要空腹暴食,要把果皮、鳞毛、果丁去掉,果肉切片后,一定要用盐浸泡几分钟才能吃。患有牙周炎、胃溃疡和口腔粘膜溃疡的消费者应谨慎食用菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈和粘膜。胃病患者也会出现胃酸反应,多吃会引起过敏反应。
过敏反应一般发生在吃菠萝后15分钟至1小时左右,包括腹痛、腹泻、呕吐或头痛、头晕、皮肤潮红、全身瘙痒、四肢和舌头麻木,甚至呼吸困难、休克等一系列过敏症状。人们习惯称这种过敏反映为菠萝中毒或菠萝病。