为什么不要经常生气？我举个身心健康的例子，你就明白了。不但生闷气，所有的负面情绪都对身体有害。所有的委屈、纠结、愤怒……最终会变成免疫风暴，最终会打败你的身体。在西医经验范围内，突发疾病很多，没有人知道疾病的具体原因。与古人相比，现代人越来越容易患各种疾病，许多疾病越来越年轻。例如，30岁左右的年轻男性患有糖尿病和癌症。是因为我们不注重健康吗?不，无数人为了健康，在养生上花费了大量的金钱和精力，简单地把身体当成一台需要保养的机器，而忽略了身心的融合。
当我们有各种不良情绪时，首先发作的是身体的免疫系统。超过70%的人通过攻击器官来消化负面情绪，这是疾病的最大原因之一。研究表明，免疫系统问题的常见情绪包括愤怒、悲伤、恐惧、抑郁、敌意、怀疑和季节性失控(如冬季患者比春夏多)。当我们感到皮肤过敏、喉咙不适、胃溃疡、失眠多梦、经常头痛等症状时，我们经常怀疑我们的身体是否有问题。
当我们有各种不良情绪时，首先发生的是身体的免疫系统。超过70%的人通过攻击器官来消化负面情绪，这是疾病的最大原因之一。研究表明，导致免疫系统问题的常见情绪包括：愤怒、悲伤、恐惧、抑郁、敌意、怀疑、季节性失控(如冬季患者多于春夏)。当我们感到皮肤过敏、喉咙不适、胃溃疡、失眠多梦、经常头痛等症状时，我们经常怀疑我们的身体是否有问题。
压力很压抑，像一只看不见的手，捂住鼻子，透过灰色的天空看到五根手指，却摸不到。身体不会撒谎，它忠实地帮助我们储存所有的情绪，提醒我们面对自己的真实需求，妥善处理，相信自己的身体能力。如果长期受负面情绪影响，可以试试解郁丸。解郁丸能有效消除不良情绪，对易怒、浮躁、抑郁、失眠多梦有明显的治疗作用。一切都是开放的，没有完美的人，更多的时候，我们需要容忍和容忍身边的人和事。
