生活无非是吃、喝、拉、撒。在此基础上，我们仍然需要做好卫生工作。大多数人最讨厌的可能是洗。这种洗一般指洗碗和洗衣服。当然，对于总是吃外卖的人来说，自然不用担心洗碗，但是洗衣服每天都要洗，洗完还要晾干。因为想偷懒，人们在洗衣服的时候经常会纠结一些小问题，比如:要不要把衣服存起来再洗?新衣服可以不穿就洗吗?类似的问题还有很多。贴身衣服多久一换对身体好？
然而，现在人们可以用洗衣机洗衣服，但由于洗衣机含有大量的细菌，有些衣服需要用手洗，如内衣、内衣和其他贴身衣服。紧身衣如果清洁不得当，就容易滋生细菌，因此，除了要保证这些贴身衣服穿起来更舒服之外，更要确保其清洁。另外，人和物都有寿命。如果超过寿命，其清洁度会下降。这时候就要及时更换，保证自己的健康。
那么，贴身衣物多久换一次最好?
我们身体的表皮会分泌一些代谢物，而贴身的衣服是贴近我们身体的衣服，所以我们需要按时更换这些衣服。冬天建议女性内衣、秋衣、秋裤每次洗澡换一次，内衣每天换一次。
除换洗外，前面还说过内衣的寿命有限，人的贴身衣物的寿命一般只有半年。当然，有的人把内裤买回来之后会丢在那里不穿，这时丢还是不丢?事实上，判断是否丢失的直接原因不是时间，而是它是否着色或变形。比如内衣着色，洗不掉。穿了一段时间变形，没有弹性，透气性变差。这些情况说明你需要扔掉内衣，再买一条。
人若不想让自己的寿命缩短就需要多加注意，而贴身衣物也是如此，有些行为也是会缩短内衣寿命的。
哪些行为可能会缩短内衣的寿命?
穿很长时间，懒得更换。特别是在冬天，人们往往更关心自己的外在形象，而忽视了内在的清洁度。外套比内衣更频繁，贴身衣服一周只换一次，有时候人们对贴身衣服的态度两三年都不会丢。懒惰和不在乎的行为会让很多细菌留在贴身的衣服上，给自己的健康埋下隐患。
不正确的清洁方法，很多麻烦的人会保存个人衣服洗，保存几天，虽然这会节省很多麻烦，但让更多的细菌在内衣繁殖，甚至有些人真的太麻烦，会把内衣放在洗衣机里洗，不仅容易让内衣变形，而且让内衣有更多的细菌残留。因为，洗衣机里面原本就有很多细菌，再加上外面的衣物由于直接与外部接触，所以上面也有很多细菌、污渍。在洗衣机里洗贴身衣服和这些衣服可能会引起细菌交叉感染，对身体健康非常不利。
总之，人的贴身衣物直接接触人体，另一方面也说明这些衣服相当于人体健康的屏障，所以一定要保证它们的清洁度。为了保护身体健康，特别是内衣上可能会沾上尿液、粪便等粪便。这些细菌在内衣上停留的时间越长，对健康的危害就越大。因此，有必要每天清洗一次内衣。在某些情况下，你需要每天换两次内衣。内裤和其他贴身衣物最好都定期消毒，这样才能最大限度保证身体的健康。
