吻痕是由皮下毛细血管破裂引起的皮下出血，通常不能在一夜之间消失。怎样让吻痕一晚上消失，然而，吻痕可以通过冰敷、热敷和药物尽快消退。具体的消退时间与个人体质和出血程度有关，因人而异。
一、怎样让吻痕一晚上消失
1、冰敷：如果吻痕形成时间短，不超过24小时，可用毛巾包裹冰块、冷藏勺等物品，有利于缓解毛细血管扩张，促进吻痕消除。
2、热敷：如果吻痕形成超过24小时，应进行热敷，可使用热水袋、热毛巾等物品敷在局部，也可使用煮鸡蛋反复滚动，促进局部血液循环，促进吻痕褪色消退。
3、用药:红花油等常用的活血化瘀药物，取适量涂抹在吻痕部位，用指腹轻轻按摩，可促进吻痕快速消退。
此外，还可以使用粉底液、遮瑕膏等具有遮瑕效果的化妆品，或局部贴创可贴等方式遮盖吻痕，相对简单方便。
二、吻痕一天一夜可以淡化么
吻痕又称机械性紫斑，一般不能一天一夜褪色，一般需要4-7天才能逐渐褪色。机械性紫斑是由皮下微血管吸力强引起的破裂出血，通常发生在颈部等皮肤薄弱部位。
通常可以采取合理的方式促进其恢复，如形成后24小时内冷敷，可收缩血管，避免出血点加重，24小时后可使用热毛巾热敷，有助于促进局部血液循环，加速充血消退。
在恢复过程中，需要避免该部位再次受到外力损伤，保持局部清洁卫生，避免辣椒等辛辣刺激性饮食，以清淡饮食为主。另外，由于颈部有颈动脉等大血管，不宜在此部位接吻，否则可能导致大脑供血不畅，大脑缺氧，甚至生命危险。
