常言道日有所思，夜有所梦，许多人都梦见过与现实预兆有关的事，而且真的发生了。但有时梦会变得非常奇怪，令人捉摸不透，所以今天我们一起看看，做梦吓醒预示什么!
一，做梦吓醒预示什么
一方面要看你做了什么梦，判断你害怕什么;另一方面，被惊醒并不意味着一定是坏事，是好运来了。现在我们来看看做梦惊醒的谜团。
如果睡觉做梦突然从梦中醒来，说明你在现实生活中其实有一些让你害怕的事情，面对这些让你害怕的事情，第一反应就是避开。
梦里你觉得很害怕，总会有一种出事的感觉，这其实说明你对生活中一些没有妥善处理的事情感到非常不安和焦虑。现实生活中，在处理一些事情的时候，你要更大胆，更细心，你也是一个经得起考验的人。
此外，经常做恶梦与精神紧张有一定的关系，所以每天可以选择一个时间到外面散步，不要总是窝在家里，散步能有效地放松心情，能在很大程度上使自己心情舒畅，放松紧张心理，摆脱恶梦缠身。
当你发现自己经常做梦或者做同的恶梦，可以找可靠的朋友倾诉，或约出去逛逛，聊聊天，让心情压力减轻，减少恶梦的发生。假如胆子较小，建议平时少看一些恐怖故事，惊悚片等等，避免造成恶梦缠身，不妨多看一些喜剧，搞笑综艺来释放压力。
因此在做噩梦吓醒后，要考虑的就是自己最近压力太大，需要好好休息。其次，有些人可能会担心你，所以你需要联系重要的人，多和他们交流。
