人本质上是情感动物，我们的悲欢离合，控制着我们的一生。分手后总梦见前任，三种办法让你走出困境，但永远记住第一个原则，分手后不要回头看，破损的关系就是破损了，无论如何都无法修复。
第一，永久彻底地删除她所有的联系方式，这是非常重要的第一步，因为只要你有她的任何联系方式，你的心总是会有一种不安。
除了删除联系方式，就是搬家。搬家的目的是让你改变环境，尤其是关于她的任何东西。触景生情很严重。有时候看到任何东西都能让你流泪，所以不要保留任何东西，尤其是生日礼物、纪念礼物等。或者如果你不缺钱，可以直接换一部手机，让她完全从你的物理世界中消失，这是第一步。
第二，试着和其他女孩相处。在这个世界上，没有人能被完全取代。
到比以前更好的，这样你才能忘记你的前任。否则，如果你发现得越来越糟，你仍然会想到你的前任。尽量集中精力相处，如果你的前任其实很可爱，那么这次换一换，找一个狂野性感的，或者完美的。
只要你愿意尝试，你会发现你的口味并不像你想象的那么固定。如果你坚持认为你喜欢某种类型的女人，你可以找到这样一个类似的女孩，但不要找替代品，而是找到更好的。
第三，如果有条件，如果对方允许，可以先试着同居。
人们一开始对异性有幻想，尤其是在恋爱的时候。他们总是互相展示自己最好的一面。分手后总梦见前任，同居后，一切都会显露出来。你以前幻想的一切美好都可能在臭袜子面前无处藏身。
最后，你会明白，事实上，你的前任只不过是这样的，她最初展示的美，只是你没有看到的另一面。一般来说，有很多人不能忘记他们的前任。你认为你不能忘记的是，时间是最强大的武器，他会切断一切，相信时间的力量，一切都会更好。
