只要是恋爱中的人，谁都会经历过分手后的伤痛，那心痛的滋味非常难受。但不管是谁，都要经过三个阶段，才能很好地摆脱那份情伤。
一、感觉自己失去了最重要的感情
原本爱得很好，经常在一起的夫妻，突然间，两人在一夜之间，互相说拜拜，那心痛的滋味多么难忍。如果一个人从一个习惯，变成了一个巨大的变化，心中的失落感，绝对会充满心灵。接着每天都在自问自答，反复质疑那段感情，就舍得让它这样拜拜?
这一阶段，人们会有一种没有方向的仿徨。总是想要联系对方，却又不敢。接着每天都失去灵魂，让回忆一次又一次地伤害自己!
二、心里还是充满了痛苦和幻想
在分手前期，会想起曾经心痛的对方。失落感控制住了自己所有的思想，于是时间到了分手后2周，失落感就被心痛所占据。痛苦是因为接受了分手的事实，痛苦更是明白了那段感情，根本没有复合的可能。因此接受现实的自己，只能感受到所有的痛苦。
尽管痛苦是因为接受了分手的事实，但想要真正死心，却还没有达到这样的境地。所以整个心一出现心痛，就会在脑海中产生幻想的情景。对于幻想的一切，都是想要复合，只是已经分了不长但也不短的日子，早已没有勇气让自己，大胆主动地联系。
三、终于能让自己，想要接受新的开始
经过一段时间的心痛和幻想，终于忍到了分手之后，时间已经长到记不起了。此时仍会有些想念，但感觉到的情绪，不再是失落和心痛，只有一种淡淡的悲伤，加上一丝放松的表情。而且彼此早已不知不觉，淡化了自己的心!
一旦发现自己已经不会再沉浸在分手的痛苦中，说明自己已经可以接受新的开始了。虽然此刻还没有做好心理准备，虽然还是有些担心爱情的真实性，但至少此刻的自己可以平静的接触到新的人，能不能有感情，不会在乎，不会在乎!
以上就是分手后经过这三个阶段，才能走出曾经心痛的感觉的内容，想知道更多关于爱情的内容吗?关注明君情感教你更多情感干货，帮助你在情感之路畅通无阻。
