一些人似乎天生就会谈恋爱，明白爱情不是全部，诚然，这样的事情是有天分的，也是天生环境的影响，但有的人迟迟不能领悟，接下来小编分享要保持一段甜蜜而持久的爱情，需要做的3件事。
一、不要把爱情当作一切。
由于大家的热情如此之高，我们总觉得激情很快就消逝了。其实，能长久存在的情感，理性比感性更重要，人生中不可能只有一个人，他会失去自己。假设把自己生活中的所有意义都变成了另一个人，另一个人不仅会感到压力，而且你的价值也会慢慢降低。就算能相处融洽，我们也还有各自的事要做。相互支持，有效沟通，我们才能在一起，一加一大于二。
共同生活的时候很油腻，很甜蜜，但分手的时候却只关注自己。怎么做?二人在一起时，全身心投入，从紧张的工作中解脱出来，只向眼前的人展示自己的活力与可爱，进入了恋爱的模式。分家时，不要打扰对方的工作和学习，全身心地管理自己，提升自己的价值，让自己变得更好。成熟期的爱会成长并互相培养。
二、不要轻易挑战人性。
人的本性很复杂，会有阴暗面。假如我们坚持挑战它，不易有缺陷，大多数都会失望。人总在撒谎，在犯错，有坏情绪，还有不想面对的问题。正如我们经常无法做到的，我们不能要求任何人成为圣人。
假如你总是挑剔，不满足，那你们的关系就不会是轻松的，愉快的。许多人由于性格或成长经历的影响，占有欲爆棚，不能控制自己的妒忌心理，总是患得患失，疑心重重，容易产生焦虑情绪，进而影响双方的感情。
三、让自己更有价值
对他人的感觉是低人一等，不仅会使你自卑，而且会使他人在不知不觉中受你的影响，使你更累。久而久之，双方都会花更多的精力关注自己，使自己更值得彼此相爱，收获更多的欢乐和甜蜜，没有尊重和欣赏的爱情很难长久存在，即使存在多半也会越来越痛苦。有一天，我们自己长大了，却发现彼此还像以前一样，一方的视野越来越宽广，在思想上越难以互相理解，矛盾爆发的可能性就越大。爱靠吸引，如果差距太大，有时努力也是徒劳的。
因此，无论我们是在恋爱，还是准备开始恋爱，第一件事就是爱自己，当你变得更美丽、更有魅力时，你也会更有信心，更好地维系这段关系。
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