世上没有一件事是顺风顺水的，事业上也是如此，感情也是如此。事实上，对于失恋的人来说，哭泣和悲伤总是不可避免的，只是学会控制自己的眼泪，哭泣后再来，这是对自己最好的保护。挽回最好的方式是放手吗?
失恋并不可怕，可怕的是失去自我，成为情感的奴隶。许多人失恋后，最痛苦的烦恼，就是放不下那个深爱过的人。事实上，只要你愿意，就没有什么是放不下的。如果你想放下一个人，不是黑与不联系，而是学会这样做。
第一，不要再关注他了。
在爱的世界里，缘分主宰着一切，并非所有的爱都会有结果，也并非所有的爱都是大喜剧。你们之所以很难完全放下一个人，一个很重要的原因，你们仍然默默地关心或关注对方的一举一动。
一旦你和一个人分手，就不要对他有任何不切实际的希望和幻想。不管他过得好不好，你都不要在意。时间长了，你自然会放下对方。假如你一直想念他不能自拔，跟自己过不去，那么在很长一段时间里，都是在自我伤害中度过的，这样对你的伤害实在是太大了。
人生还长，何患没有恋人。越是放不下一个人，就越要保持冷静。只有学会放下，才能重新开始，才有机会遇到真正懂得珍惜自己的人。
第二，让自己忙起来，充实自己。
在电影《乱世佳人》中，斯嘉丽在瑞德离开后说:明天是另一天!失恋并不可怕，相信你会有更好的明天!假如你想彻底放下一个人，那么你就要想办法让自己变得忙碌起来，不要总是沉溺于过去。例如，你可以全身心地投入到工作或事业中。
既然和一个人分手了，就不要再沉迷于过去，要清醒地认识到自己再也回不去了。因此，不要再去打扰他，好好充实自己，好好爱自己。然后趁着这段时间好好调整自己，让自己重新开始。这个时候你不妨多读几本书，也可以培养更多的兴趣爱好。如果你把更多的时间和精力投入到自己身上，你就没有时间去胡思乱想了。
挽回最好的方式是放手吗?失恋并不可怕，可怕的是你放不下。既然分手了，就要果断。你们要知道，爱情并不是人生的全部，爱情中的某段感情，也就更不是了。人类的感情都有走到尽头的那一步，如果当爱情走到尽头，要面对分手，想必是你们真的不合适。找出这一点，分手后放下一个人，你就不会那么难了。
