如果你想做出改变，你需要深入内心，看清自己，才能做出适合自己的选择。爱情不仅甜蜜，还苦涩。我们爱上了一个不该爱的人。很多时候，我们似乎忍不住，但我们不敢面对自己，找到了一个看似合理的理由让自己安心。感情真的很迷人，尤其是遇到一个很懂你的人，你会忍不住陷入他编织的爱情网络。当你发现他不是情人时，很难放弃。
毕竟，付出、纠缠、感情或多或少，但不能像水龙头一样关闭离开，大多数时候在放下和继续之间摇摆，不愿放下，继续看不到未来，让一个人感到痛苦。如果男人不愿意放手各种方法挽留，能做到放下的女人很少，因为女人都是重感情的物种，走心的时候很不理智。林秀大学毕业后第一次进入社会，公司领导对她照顾得很好。他知道她所有的不开心。他可以接受她说的话，这给了她一种找到知己的感觉。
感情的发生，有时候是无声无息的，等到发觉时已经不爱控制了。随着聊天时间的增加，林秀知道自己爱上了男领导。她不好意思表白，从各方面询问他的情况，知道他在离婚，妻子不愿意离婚。就在她不知道该怎么办的时候，男领导向她坦白，说心里只有她，最爱的人也是她。让她等她一段时间，他会处理好自己的事情再找她。这种行为让林秀觉得自己没有看错人，对他的好感倍增，加上他对她比之前还要好，她就和他还保持着联系。等了一个月，他告诉她他不能离婚，妻子不同意。他别无选择，只能给她时间，不要马上离开他。
林秀真的很痛苦，她爱他，认为他是她遇到最有吸引力的男人，不后悔喜欢他，但没有未来的感情，她不想做一个坏女人破坏别人的婚姻，让她尴尬，吃不香，睡眠不稳定，人们很快瘦，精神不如以前，问她如何放下这段关系和她爱上的人?
其实，爱上不该爱的男人，放不下时，能看清自己就知道怎么做了。第一：人，成年后都要勇于为自己的行为买单，承担选择的后果和代价。爱上已婚男人，他有自己的家庭，虽然离婚，但只要不离开，那么他仍然有主人，是另一个女人的丈夫，是孩子的父亲，有责任和义务，想放弃并不容易。爱上这样的男人，在他说离不了婚时，就应该看到这段感情的结局了。没有未来的感情，况且还名不正言不顺，就不要选择为难自己，还做让自己掉价的蠢事了。
既然他选择了不离婚，那他就失去了对妻子以外的女人说爱的资格，那么就不要纠缠不放手了。每个人都应该为自己的选择买单。当夫妻关系不好时，他也选择不离婚，这表明有一些东西值得他怀念。这是你暂时无法改变的，也可能永远无法改变。他选择了委屈你，你在他心中的位置已经一清二楚了，就不要装着看不见。
过去的感情，你付出了，你选择放手会痛苦，这是你付出的代价，无论多么痛苦也想吞进胃里，长记忆，从哪里跌倒，成长为他们想要的外表，对方也想付出失去你的代价，因为感情没有回到第二个委屈。
第二：爱是为了滋养，自己的感受会告诉你答案，面对它就行了。爱上一个不该爱的男人，过去一定有很多美好的东西，但一开始有多美好，现在有多痛苦，尤其是当对方不能给你想要的时候。想要名正言顺的名分，他给不了。想要专一忠诚，他给不了。想要安全感和爱，他给不了。有时候，你会怀疑原来的美是不是他精心编织的梦。醒来后，你会一个人难过。他没有让你给他时间，做他身边看不见的女人，但他从来没有考虑过你的感受。这种感觉可靠性很低，痛苦来了。
一旦你在感情中感到痛苦，你的心就会失衡，你会考虑你自己的处境，你会纠缠在一起，产生不可调和的矛盾。如果感情中痛苦大过快乐时，说明这段感情已经变质，是时候正视自己的感受了。当对方给不了你名分，给不了你爱和安全感，就等于离开你，让你一个人打困兽。痛苦的人一定是你，为什么要为难自己?最好接受事实，尊重他的选择，选择放手。
第三：要意识到自己在这段感情中追寻的是什么，避免再次入坑。爱上不该爱的男人，尤其是已婚男人时，一段要正视自己在这段感情中追寻的是什么。有的人是为了走捷径，想摘起别人的果实。有些人不小心被套路了，等到发现为时已晚。有些人习惯于被照顾依赖，并不真正爱眼前的人等等。每个人所追寻的东西不同，做出的选择也不同。
如果能看清自己在这段感情中追寻的东西，就会清楚地认识自我。当你看到你所缺少的东西时，你可以激发重塑自己的欲望，并采取行动。如果你不去寻找自己内心的缺点，你会在同一个地方跌倒无数次，你很可能会遇到同样痛苦的人。事情发生了，已经成为事实无法改变，那就从眼前做起，努力为自己创造美好的未来。爱上不该爱的男人，只有认清自己，才会及时止损，拿出勇气去面对，长大。
