失恋的两个人会想回忆过去，想要互相联系，然后他们会陷入自己的陷阱，事实上，放弃他们深爱的人很简单，从这件事开始。放弃一个深爱的人，就是学会与自己和解!
当你不允许自己联系对方时，其实有两种心态。一是怕对方联系你后忽略你，或者很冷漠。你对这件事有一种发自内心的无力感，所以你选择不让自己联系对方。另一种是你在暗中竞争，等待对方联系你，否则你会不甘心，所以你不敢联系对方。这样，不联系就成了你的防御机制。
如果你想放弃一个深爱的人，强迫自己不要联系，这种心态从一开始就走错了路，就像一个想快速入睡的人。他总是认为自己应该快点入睡，否则就起不来了。如果他一直想着这件事，他就永远睡不着。
因此，真正放手的人应该对这件事保持开放的态度，也就是说，这并不重要。与自己和解，否则他们在与自己作战，对抗越弱，毕竟，战斗的对手最了解你自己，所以与其反抗，不如冷静下来。
在了解了你为什么限制自己和对方聊天的主要原因后，你实际上很容易面对分手。既然你已经决定和对方分手，那就意味着你们之间一定发生了一些不能原谅的事情。因此，在清楚地认识到这一现实后，把对方从恋人区放回普通人区，如何与他人相处，不要为自己找问题。
即使你联系了对方，你也应该把你的心态放在正确的位置。你们两个已经脱离了恋人的关系，不要再互相竞争，看看对方是否忘记了你。
放弃一个深爱的人，没有时间和新的快乐，这就足够了!夫妻分手是一件很正常的事情，很少有人试图成功地找到最合适的人，总是走一些弯路，偏离轨道，所以面对这件事有点正常。永远不要忘记一个人，归根结底，他们没有放过自己，他们没有和解，所以他们没有放下，如果你真的想放下一个深爱的人，首先与真实的自己沟通。
