想要让自己不变成一个恋爱脑,关键在于这3点
怎么做才不会变成恋爱脑,女人应该怎么做才不会变成一个恋爱脑:
1、把自己放在第一位
大多数爱情大脑,最直观的体现是:总是把对象放在第一位,显然提前和朋友约好出去玩,但只要对象说一句话,立即与朋友违约,把对象的话放在第一位。
显然,他们有明确的偏好,但为了迎合对象,避免与对象的冲突,所以他们一次又一次地撤退,甚至改变自己来迎合他人,忽视他们的真正需要。
2、不要让生活充满恋爱
一个人的一生,30%的工作和学习,30%的休息,30%的亲戚朋友;爱情只应该占最后30%的10%
简而言之,不要把所有的时间都花在爱上。当你工作时,你应该专注于工作。此时坠入爱河不仅会影响你的工作效率,延误你的工作进度,还会影响你的工作状态。得不偿失。
当你下班休息时,也不要把时间都花在谈恋爱上,多花点时间在自己和家人朋友上
很多人戏称自己谈恋爱后,就人间蒸发,所有生活都围绕对象,短时间还好,长时间伤人伤己
3、扩大社交圈
爱情大脑最大的问题是,社交圈本身很小,周围没有人可以分享,所以在坠入爱河后,彼此是世界上唯一的,所有的喜怒哀乐都互相倾诉,一旦对方不反馈,他们就变得担心得失,变得容易坠入爱河。
这个时候,最简单的方法就是扩大朋友圈,认识一些新朋友,用别人转移注意力。转移几次之后,你会发现原来的对象只是茫茫人海中,一个普通人不需要用滤镜看他。
怎么做才不会变成恋爱脑,女孩子首先要先自爱,把自己放在第一位,时刻保持大脑清醒,这点很重要