在感情中，两个人最重要的是信任，没有信任的感情也没有必要存在。如果对另一半失去信任怎么办，你不想分开，有什么办法可以解决呢?
1、找出问题的原因。
不信任的原因肯定有一个原因。只要找到这个问题的原因，这些信任危机就能迎刃而解。信任是相互的。如果你一开始不信任你的伴侣，当你的伴侣觉得你不信任他时，他也会同样不信任你。
2、不要互相撒谎。
一切都要谨慎，永远不要整天撒谎，你认为如果你的谎言，一旦被识破，后果是严重的，从那时起夫妻失去信任，做任何事情都不放心，夫妻之间的怀疑，也是两个人关系的终结。持久的爱是纯洁的，不能容忍任何沉积物。
3、多在一起交流。
世界上没有一段关系是一劳永逸的，任何快乐的关系，都是管理，对于关系，最好的管理是沟通、沟通、交谈。没有人不是肚子里的蛔虫，如果每个人都不说，双方怎么知道对方真的在想什么，逃避永远不是解决问题的方法!当两个人无事可做时，谈论一天的经历，谈论父母的缺点，虽然这是一些微不足道的小事，但这是增加关系的最好方式。
4、重拾浪漫的过去。
如果夫妻之间有信任危机，那么试着找到浪漫，比如回到相识的地方，让夫妻之间的感情重新燃烧。
5、卸下心中的壁垒。
许多夫妇会疏远，因为他们无意中在他们的感情之间建立了一个障碍，这将使对方无法接近你。如果你想再次与对方建立联系，一定要敞开封闭的心。只有你自己才能摆脱内心的障碍，否则没有人能帮助你。
6、选择分开住一段时间。
对另一半失去信任怎么办?夫妻失去信任，两个人当然不想说更多，看到对方很无聊，但由于夫妻多年的爱，共同岁月，如果面对彼此不能诚实，也不想让夫妻关系影响任何人，那么你可以尝试分开生活，这样可以让彼此更多的空间和距离，也可以让彼此安静地思考。
