假如确实资金投入过感情的话，那麼你也毫无疑问曾经心痛过。痛心并不是修饰词，反而是真正的存有。因此使我们看一下分手后为什么会有心痛的滋味呢。
一、坦诚接纳，不必那麼悔恨。
最先要接纳分手的客观事实，无论多么的悔恨，都需要学会放下。一整天都别忘记，期待ta更改想法，或是痛楚去世，期待ta回过头。要清楚这种是没有用的，真真正正的分手并不是临时的不理智，反而是方案很长期，就算曾经心痛，你只有自身减少价钱，ta不但看不见你，还起不了一点功效。
二、维持常规的生活，不必封闭自己。
有的人失恋后，如同天塌了一样，一天到晚用泪水洁面，喝醉酒，不想上班，不愿见好朋友，把自己关在家里，不好好活着。曾经心痛的觉得涌出来，但那样只有让自身深陷失恋的情感。因而，失恋后要维持常规的生活，吃饭睡觉，和朋友聚餐闲聊去聚会活动，反倒非常容易忘掉失恋。
三、不必觉得羞耻感，你能找人讲话。
许多事儿一直压在心中，只能老是胡思乱想，爱钻牛角尖。失恋后情感难以避免，可以找朋友，找个朋友，找亲人讲话。有一些事儿说出来后，情绪会越来越轻轻松松，讲话也不值。除此之外，你的交谈目标让你宽慰，比自身一直在那里臆想强得多，容易接受。
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