男朋友也并非是坚强的，偶尔也是有着脆弱伤心的时候，身为女友就要用温柔体贴去安慰男友，但除此之外，还要一点小技巧，跟着小编看看男友伤心了如何挽回吧。
自己的男朋友伤心了该怎么做才好：
1、给他一个温暖的拥抱
我想没有什么比一个温暖的拥抱，更让人觉得暖心了。也许在日常生活中，他拥抱你，当他悲伤和失望时，记得拥抱他，他只是个孩子。有的女生，在男生难过的时候，觉得他没有责任，没有责任，甚至觉得男生怎么会失望?怎么会难过呢?亲爱的，这是不对的，人都是有感情的生物。
男朋友告诉你他的困难，他的不满，他的失望，他的委屈，把你当成他的依靠，希望你能给他支持和鼓励，不要让你觉得他不够完美。这个时候，如果条件允许，你应该去看他，然后什么都不要说，把他抱在怀里，抱着他，打呼噜，怎么哄孩子，怎么哄小狗。相信我，这是最有用的一种。
2、正视，给他温暖
不要只会言语上的劝说，每个人感受到的都不一样。亲爱的，你不妨轻轻抬起他的脸，看着他，看着对方的眼睛，告诉他：亲爱的，有什么悲伤的，告诉我，我陪你，如果你不想说，清理你的情绪，我带你出去玩。你要记得，在我这里，你是最优秀的。”
3、进行合适的鼓励
有些女生性格比较耿直，当她的男朋开始倾诉一件事情的时候，她就开始瞎出主意。然而，亲爱的，你应该知道，向你倾诉的方式不是向你要求你的意见。有时候，向你倾诉的方式只是需要你的安慰和鼓励。你很重要。你是一个想继续前进的人。你应该学会处理他的情绪。毕竟生活中，不止有你们恋爱的甜蜜，还有现实的打磨，你们要互相扶持，互相安慰，互相陪伴，这段感情才能长久。
自己的男朋友伤心了该怎么做才好，我曾经看到一句话，当对方想和你说话的时候，他就在乌云下，你能做的就是进入乌云下，和他一起承受痛苦，了解他的现状。当然，要了解他的现状，并不是乖乖，你辛苦了之类的话，太敷衍了。如果你能抓住本质，给他点睛之笔，他会以不同的眼光看待你。另外，当对方告诉你他的情况时，你要静静地听，然后跟着他的意思，要知道，难过的时候不能呛到他。不要在男朋友难过的时候，传递出来你做得不对的这种信号，只会让人难上加难，雪上加霜。这些都可以以后再说，现在最主要的是安慰他的情绪。
