亦舒曾说：“每一个男人一生中都是会有这两女”，“红色玫瑰和白色玫瑰”一个用于有时候怀恋，一个用于深爱着。怎样看一个男人是否将你作为了有时候怀恋，他会在这里四个时时刻刻约你!那样怎样对付拿你当备胎的男人?
第一，提高自己避开渣男。
不论是在生活上或是在感情中，大家都应该记牢，自身永远是最主要的。追求完美自己的幸福比取悦别人有使用价值。我们应该做的是提升自己，给渣男一种蟾蜍爱吃天鹅肉的觉得，使他觉得惭愧。陈亦迅有句歌曲歌词说得不到的一直躁动。假如你全面提高自身，你可以在碎片时间学习培训更多的是专业技能，练瑜珈，学舞蹈，提高气质，学习培训其他技能，如ps、pr等。让自身成为一个漂亮自信心的人，对付把自已当备胎的人有效的方法便是变得强大。
第二，移专注力，不关注渣男。
越在意，越会在这些方面用心。应对一个把大家当备胎的男人，这种男人在个性和社会道德上面不值花时间和精力。如果我们太过关心这类不平等的关联，那样我们总是深陷怎样对付他的处境。这种人不值这样做。如果我们临时没法调节，那我们可以选取合理的旅游，释放压力，旅游会给大家产生不一样的体验，也许会碰到一段一个新的关联。在我们不再关注渣男时，大家不容易太在意，渐渐地逃出备胎。
第三，新爱情的进行是旧的完毕。
怎样对付拿你当备胎的男人?把大家当备胎的男人在有许多暖味的过程中通常有一定的满足感，享受着好多人围住她们转的觉得。因而，在我们忽然摆脱这一段关联时，这种把大家当备胎的男人会觉得困境。一方面，逐渐自己喜欢的爱情可以让自身解决备胎的局势，更有自信心过极好日子。另一方面，当我们开始一个新的关联时，大家不会再留意到我们曾经是备胎。备胎并不是长远打算，报仇也不是长远打算。仅有真真正正找到自己真正的爱情的人，才算是对付把大家当备胎的人最好的解决方案。
