在婚姻生活中，倘若丈夫做过什么不好的事情，那麼时间长了老婆肯定是会对丈夫缺失信任感的，倘若对自己的丈夫丧失信任感，这一段婚姻生活要如何抉择呢?对老公不信任感觉很累我该怎么办？
一、对老公不信任感了怎么办
1.假定在婚姻生活中，老婆对丈夫丧失信任，这时要放下自己的影响力，有急事要向丈夫求教，或找丈夫帮助，有时候还需要毫无疑问丈夫的告诫，彼此之间相互之间创建重视和信任。
2.实际上，有很多时候我并不信任我的丈夫，由于我的丈夫对自已说谎。这时候，我们应该真心诚意看待他，用我们的真心实意来危害他。两人渐渐地建立起相互之间的信任感。
3.有时候丈夫撒谎是善良的，假定丈夫对自已有故意，这个时候就需要考虑到2个人之间的关系，看看自己在自身心中的位置。
4.假如你对他失去信任，那一定是由于他常常欺骗你。如果我们欺骗你很长一段时间，大家生。这个时候最好是完毕两个人的关系。
对老公不信任感婚姻生活还能保持吗
在婚姻生活中，有时候如同交友，倘若把自己的另一半作为好朋友，但不论是夫妇和朋友，最主要的是信任，2个人之间并没有一种信任是非常累的，因而会出现猜疑，是因为这段时间里，倘若另一方做了什么事，都觉得是在欺骗自己，因此有时在日常生活中，自己会非常累，由于在这个时候，倘若另一方做了什么事，都觉得是在欺骗自己，因此有时在日常生活中也会觉得很累。
二、夫妻之间一定要互相信任吗
自然，在婚姻生活中，假如别人不信任另一个人，便会遭遇情感上的系统漏洞，实际上展现就是我们现如今文明社会的一种社会发展传统美德，在家庭中，夫妻关系也需要有信任感，现实生活中，近几天会出现一些误解或是分歧，这一点是信任困境，其实是我们现在文明社会的一种传统美德。
三、对老公不信任感了怎么调整心态
不管在爱情或婚姻生活中，彼此之间的信任应该是最基本的，但有一些个人行为通常使我们怀疑自己的真心实意，因此就发生了争执，两个人中间的嫌隙便会越来越大。依据这样的事情，两人各奔东西只是时间问题，因为不信任会争吵，会觉得累。与此同时，倘若他在你身上感受不到归属感，就很非常容易离你而去。因此假如你真的爱另一方，你需要给另一方足够的安全感，这也是最基本的，应该做的。
因为欠缺信任，大家中间早已有争执，要保持两个人的感情，一定不必反复提及这件事情，反而是再次构建沟通方式，让别人乐意与你沟通交流，积极地处理两个人中间的难题。与此同时，你能把自己的专注力迁移到自己的兴趣上，分散注意力，不要让自身太过于关心丈夫，反而是努力提升自己的使用价值，让丈夫越来越爱你。
依据咨询顾问分配的使用准备，一步一步地心态具体指导，清除你丈夫的消极第一印象，他看到你不信任，也会感觉回到从前，你不能放手，我不可以改变你，这些乏力的觉得，挤压丈夫，让他也觉得很痛苦。全部操作流程中，医生会依据彼此性情，说话方式，给予实际得话术，迅速达到安抚情绪的实际效果。追随咨询顾问的操作流程，把该说什么，干什么，整理清晰，复建信任感，达到比较稳定的夫妻关系。
