也许当我们坠入爱河时，我们已经考虑过失恋，但当它真的发生在我们身上时，失恋总是让人心碎，为此，今天我们继续看看，失恋了心疼得受不了怎么办?
1.忘记该忘记的
不能说不好忘记，快乐记住，这可能更痛苦，对每个人来说，都应该有选择地忘记和接受，可以继续给你带来快乐，然后你可以有选择地记住，只是给你痛苦，必须尽可能忘记;忘记和接受事情，然后作为改变的动力，自然根植于心中，不必强迫，不必感到内疚。
2.学会去善待自己。
如果你一直做不到，那就从现在开始努力。如果你已经善待对方，但还是难免失恋，那就好好对待自己。当有一只可持之手和一个儿子一起长大的人出现时，你可以在善待别人的同时善待自己。在一起就是缘分，不在一起就是缘分已经结束。这不是欺骗，也不是纯粹的阿阿Q，只能说，这是摆脱失恋最好的自我安慰方式。无论爱恨情仇，都在说不爱的那一刻，一刀切断，一去无踪。
3.不要再卷入这感情其中。
女人有时贪婪于男人的体温和保护，男人有时想念女人的温柔，但你不能适应一个人，只会让自己更痛苦，让对方更痛苦。失恋，不做朋友，不做身体安慰，做最简单或最熟悉的陌生人。
4.学会去重新开始。
最后，失恋了心疼得受不了怎么办?其实不要相信失恋会永远发生在你身上，除非你每次遇到的对象都是同一类型的人，每次失恋后都不愿意改变那些不好的事情，否则不会只找你。失恋不算什么，关键在于失恋，我们还能振作起来，从头再来。所以，别再问为什么了。爱没有原因，不爱也没有原因，爱和不爱没有特别具体的原因来解释，你只是继续前进，继续追求。
