我相信这是一个非常普遍的问题。很多人都有同样的困惑，不仅女孩不相信她们的男朋友，还有男孩不相信他们的女朋友。那么总是不相信男友怎么办呢?为什么会这样?
相信一个人，是一个人的主观心理活动，没有人能为别人做决定去相信，但是这种心理活动会受到对方和环境的影响。
比如现在网络上每天都充斥着大量的闪婚出轨，互相撕扯，互相撕扯。……很难相信真爱的存在;另一个例子是，一个好绅士突然暴露在不忠的行为中。即使这只是一种误解，也很难不打折扣。
可以看出，夫妻之间的信任在一定程度上不受自己的影响，但他们只能努力维持自己之间的信任，因为自己，你不能控制任何人。
那又怎样努力呢?安欣认为，至少要做好两件事：一是为对方做好自己，二是为环境做好自己。
为对方做好自己，就是要维持，提高自己的信用指数。
事实上，你可以成为男朋友和女朋友。成为夫妻有一定的信任基础。如果你想走得好，你只需要继续这种信任。当然，你可以提高最好的，但你不能让信用指数下降。
什么是信用指数下降?讲个故事你就明白了。“歇火戏诸侯”，“狼来了”从小就不断地听故事，不说话，讲一个商人求救的故事。
济阳一位商人渡河时，船沉没了。他抓起一根大麻杆，大声呼救。一个渔夫听到了声音。商人连忙喊道:“我是济阳最大的富豪，如果你能救我，给你100 两金子”。
但是被救上岸后，商人却翻脸不承认。他只给了渔夫一个 10 两金。渔夫指责他不守信用，言而无信。富人说：“作为一个渔夫，你一辈子挣不了多少钱，突然得到了。10 两个金子还不满足吗?”渔夫只能勉强而去。
没想到，后来那个有钱人又在原地翻船了。有人想救，曾经被他骗过的渔夫说：“他就是那个说话不算数的人!”所以商人淹死了。
商人两次翻船，遇到同一个渔夫是偶然的，但商人迟早会因为不守信而受苦。夫妻之间或夫妻之间的信任是一样的。小事的不诚实会累积成整个人的不可信;一方面，不诚实也会影响整个人的不可信度。
因此，对于总是不相信男友怎么不来说，不要忽视日常生活“说话不算话”在普通的小事上建立自己的信用指数的力量，可以让对方意识到你是值得信赖的。在环境中做自己就是保持自信和独立思考，不受外部世界的影响。
