刚分手，你的心几乎崩溃了，所以你哭着求对方，却不知道这些行为只会让对方感到压力很大，他会把你推得越来越远。因此，科学的恢复方法非常重要。接下来就让我们看下成功率极高的挽回方法，你一定要知道。
一、要调整好自己的好心态。
分手后，很多人整天都在想，我对她那么好，她想给什么，她为什么和我分手?为什么会变成这样?我甚至忍不住带着负面情绪去找她，纠缠他，希望她能回来。为什么会变成这样?我得问你，因为你现在在救别人，而不是别人在救你。这是什么意思?说明问题出在你身上，也就是说可能是你的原因，这就是为什么你们两个分手了，所以即使你心里有很多想不通的地方，或者有很大的心理落差，你也应该在积极行动之后放弃自己。
二、要改变以前的相处方式。
很多兄弟在挽回的时候总是畏首畏尾。他们为什么这么说?比如你让他做什么，你总会在心里想，她会喜欢我这样做吗?如果她讨厌，怎么办?我想说，如果一切还像你想的那样，你还会分手吗?所以，要想挽回，就必须重新建立自己，散发新的魅力，让她重新爱上你，用二次吸引的方式把她追回来。
例如，如果你以前是一个非常胆小和谨慎的人，那么现在你可以尝试一些惊心动魄的运动。如果你以前不太喜欢运动，一休息就躺在家里玩游戏，那么现在你可以多出去锻炼身体，练习身材。其实也就是说，你应该改变以前和她相处的方式，让你的爱情焕发新的活力。不要让对方觉得你和以前一模一样，没有任何变化。
三、要展示精彩的生活圈子。
先不说为什么要在恢复的时候向对方展示自己精彩的人生圈子。好好想想。如果你的生活足够精彩，我相信很多人都会被你吸引，包括你想救的人。所以你可以在朋友圈或者一些社交软件里展示一些你的生活，让对方看到。
比如你可以试着自己做饭，然后拍张照片发到朋友圈，文案也要配一些正能量，因为女生喜欢会做饭的男生，而你之前和她在一起的时候，并没有表现出你会做饭的能力。当她突然看到你会做饭时，她会对你印象深刻。
再比如，你也可以展示自己优秀的一面，穿上西装，戴上手表，拿着红酒，和朋友一起参加聚会，这样也会让女生觉得你的生活很高端，很高档。当然，以上只是给大家举个例子。展示精彩的生活圈只是为了展示你积极生活的一面，让女生觉得你和以前不一样了。
