其实分手后，能完全冷静下来的人真的太少了，绝大多数人还是要经历纠缠的阶段，最后明明知道救不了对方，却抱着自己不好也不让对方不好的心态，整个“你死我活”，但为什么分手后会有这种不甘心的心态呢?如何克服消除这种看似不太正能量的心态?让我们看看!
一、为什么分手后会有这种不甘心的心态？
分手后，因为我不愿意结束一段关系，当然，因为我不习惯彼此的存在，所以我会无休止地互相纠缠，要求对方给出解释，对他们多年来的努力负责。在心里可能知道彼此不能回去，但一直吵到彼此的生活不能平静下来，也不要让彼此开始新的关系和生活。
如果你真的想到这段关系，那么你必须给对方一些冷静的时间，等待冷静期分手，但不愿意这方面，可能太渴望成功，所以有时忽略这个问题，分手不久，但适得其反。
分手后有一种不情愿的情绪，或者因为他们不愿意努力管理爱情就这样结束了，总是觉得对方对自己不公平，他们努力付出这么长时间怎么说结束了呢?那么，你过去的努力是什么呢?如果双方因为冲突而分开，必然对方心中有无尽的槽点，那么不愿意的一方，自然不愿意被对方拒绝，觉得对方也错了，所以要求解释。
也许在他们自己的心里，对方已经是一种不可替代的人，所以想到分手后TA周围的位置有人取代了自己，自然很不愿意，显然他们和对方可以很快乐，但现在被爱，自然不愿意。
