当我们长时间不曾接触过恋爱，再次约会时总会有各种各样的尴尬出现，那么你知道单身久了怎么谈恋爱吗?单身久了如何克服恋爱恐惧呢?我们一起看下吧。
一、单身久了怎么谈恋爱
两个喜欢对方的人约会是很正常的，但是当所有的交流都很顺利的时候，他只是稍微碰了你一下，你就会瞬间石化，再怎么努力告诉自己不要脸红尴尬，但是已经太晚了，被对方感觉到了僵硬的气氛，双方立刻越推越远。
其实这一切都是因为我已经很久没有恋爱了，误以为异性就像前男友一样存在。其实只要算是朋友的接触，就会顺利许多。
很多单身很久的人，其实并不习惯孤独，而是学不会再谈恋爱了。即使有喜欢的对象出现在你面前，也会突然发生。有很多选择，比如未来的工作等门槛，让爱情的目标停止。也许是因为我们宁愿忍受孤独，也不愿意再次被阻止失望。事实上，长大后都会羡慕童年的爱情，只是喜欢在一起，而非一堆阻碍的要求。
两个人出去约会，一举一动，眼神交流，都暗示着好感和下一步的发展。有些人总是弄巧成拙，即使他们喜欢。对方在语言上也是错误的。就像对方想帮你做点什么，你一下子拒绝了。虽然是出于礼貌和独立，但这是对的。二人的发展却一点好处都没有，在合适的时候互相帮助才会有所进步。难怪有句话说，长期单身的女孩必须非常独立。
虽然第一次约会要伪装自己，但绝对不如自己。因为看了太多的约会规则，我把自己刻画成了一个标准的女孩，然而，这样便失去了自己的特色，其实，「做自己」在遇到自己喜欢的对象时，这件事也需要学习，让他喜欢是真实的你。
