失恋之后，最重要的是排除一些不合理的推论，最常见的是“偏概全”，比如“世界上没有真爱”。、"我太无能了"、"我的整个人生都失败了"。那么你知道失恋怎么快速走出来?失恋的治疗方法我们一起看下吧。
一、失恋怎么快速走出来?失恋的治疗方法
虽然小说里的爱情很纯粹，但真正在爱情中“春风得意马蹄疾”的人却很少。你不是唯一失恋的人。不要失去好心情。把目光投向远方，不要盯着眼前的爱情挫折。另外，冷静分析过去失恋的原因，吸取一些教训，也有助于开朗的心情。
不要放弃对爱情的追求，看到飞机失事一次就不坐飞机的人很傻;失恋后打算单身一辈子的人也不现实。一个人走一辈子，没有爱情陪伴，是多么的孤独。没有爱情的生活是不完美的。好事多磨。记得扣爱情的门，总会有属于你的感情。
一般来说，失恋要经历一个“黑暗”的危险期，这个危险期有长有短，因人而异。在这个危险期，有些人把失恋归咎于自己的无能，把痛苦发泄在自己身上，有些人用爱恨情仇，想尽办法报复。也有一些乐观的人，为了安慰自己:一定要找到更好的。一般来说，只要你在危险期间有朋友和亲戚的陪伴和安慰，你就不会做任何冲动的事情。我相信随着时间的推移，你会慢慢走出危险期，痛苦也会减轻。
如果你还觉得对方完美，请仔细看看对方“完美”到什么程度。列出对方性格中不能接受的地方，记录下“没有对方”能活得更好的理由。每次你头晕的时候，再看一遍对方的罪行。不要觉得太刻薄。这是一种快速远离失恋痛苦的方式。
