异地恋也是考验感情的好方法，只要心在一起久了也不会让两个人分开。那么异地恋怎么维持?异地恋保持感情的秘诀我们一起看下吧。
一、异地恋怎么维持?异地恋保持感情的秘诀
情侣吵架很正常，两个人在一起难免会有一些火花，但是异地恋夫妻吵架是一件非常危险的事情。因为不能见面，看不到对方的表情，听不到对方的语气，很容易在想象中扩大对方的恶意，也无法通过身体接触来安抚对方的情绪。
著名的美国心理学家赫洛德博士傅斯指出:拥抱可以提高体内免疫系统的效率，消除抑郁。每天拥抱可以加强关系，大大减少摩擦。也就是说，一个拥抱可能会解决问题，但是异地恋很难实现。所以异地恋的情侣需要更强的情绪控制能力，一定要“先理性再感性”。事情发生时，首先要理性控制自己的情绪和喜欢胡思乱想的小脑袋，冷静交流，询问情况，然后进入情绪状态，表达不满。
此外，我们应该避免两场“战争”。第一，冷战，因为冷可能是无数个日日夜夜，甚至直接默认分手。第二，内心的战斗。你不能指望对方能注意到你屏幕背后所有的喜怒哀乐。如果有问题或误解，你必须及时沟通或解释清楚。如果只是默默消化，心里总会留下一颗小炸弹，在以后的相处中会激化成更大的矛盾和不安。
