完全放下一段感情真的不容易。如果你足够勇敢，你可以“冻结”这段感情，然后用你所有的精力去寻找自己。那么怎样才能彻底放下一段感情?忘掉一个人的最好办法是什么?
一、怎样才能彻底放下一段感情?忘掉一个人的最好办法是什么?
女人失恋后暴饮暴食，购物;男人失恋后去嫖娼，但真的能让他们开心吗?是的，但是很短。因为女人购物后还是会坐在咖啡馆里，茫然地看着过去的人，不明白为什么别人看起来总是那么开心。男人会在半夜回家的路上感叹，原来小姐真的不如她，所以她陷入了更大的孤独和悲伤。
用最坏的恶意去研究他/她的一切。这种方法可能有效，但它会像毒药一样杀死你心中的美丽。我不提倡这种方法，因为它会让你充满愤怒，不再相信任何人，所以你会变得孤独和贫穷。
当你觉得自己开始发现、理解和接受自己的时候，可以回去看看这段感情，然后决定是放手还是捡起来。但是，冻结的方法需要很强的心理承受能力，有blx的人不容易尝试，否则，首先要打破的一定是你的心。
认识到对方是什么样的人，走出沉迷的甜蜜，恢复他/她的尊严，重新审视他。也许对方是一个消极的人，也许他/她不知道自己做错了什么，你为什么自恋自伤?我们应该容忍一个人的成长，因为每个人都在成长。真正放下一段感情，一定要敢于理性面对:不要回避，不要隐瞒，不要假装忘记。如果你感到痛苦，哭泣，直到你变得坚强。然后，回头看，你会笑的。
如果分手后不能完全放下一段感情，说明你心里还爱着他/她。既然你爱，就不要急着把他/她从心里去掉，这样只会违背你的愿望。我个人的处理方式就是把这段感情发挥到极致，不要让自己后悔。如果他不再爱我，我会转身离开。生活不怕放手，但放手后怕不甘和后悔。我真的很爱，也很投入。不管结果如何，我都不后悔。
