思念的时候，什么都不要做。有时候，你放不下，是因为你太期待再次见面，或者是因为你想他之后主动关注他。接下来让我们一起看下真正放下前任的表现,彻底放下前任她们用了这种方法。
一、真正放下前任的表现,彻底放下前任她们用了这种方法
有时候，陷入一件事是无法自拔的，往往是因为模式不够大。那些雄心勃勃的人会担心失恋吗?所谓痛苦，更多的是一种不情愿，比如他没有履行诺言，没有带你去看他曾经住过的城市，没有一起去看大海，没有如期归来，没有勇气面对生活，没有保留，没有告别等等。一个人能感受到你是否有感情，所以要自由轻松地告别那些不懂得珍惜的人。
用最坏的恶意研究他/她的一切。这种方法可能有效，但它会像毒药一样杀死你心中的美。我不提倡这种方法，因为它会让你充满愤怒，不再相信任何人，所以你会变得孤独和贫穷。
完全放下一段关系真的不容易。如果你足够勇敢，你可以“冻结”这段关系，然后用你所有的精力去寻找自己。当你觉得自己开始发现、理解和接受自己时，你可以回去看看这段关系，然后决定是放下还是拿起它。然而，冻结的方法需要很强的心理承受能力，有玻璃心的人不容易尝试，否则，首先破碎的一定是你的心。
认识到对方是什么样的人，走出沉迷的甜蜜，恢复他/她的尊严，重新审视他。也许对方本来就是一个消极的人，也许他/她不知道自己做错了什么，你为什么自恋自伤?我们应该容忍一个人的成长，因为每个人都在成长。真正放下一段感情，一定是你敢于理性面对:不回避，不掩饰，不刻意假装忘记。如果你感到痛苦，哭，直到你坚强。然后，回头看，你会笑的。
如果分手后不能完全放下一段感情，说明你心里还爱着他/她。既然你爱，就不要急着把他/她从心里去掉，这只会违背你的愿望。我个人的处理方式就是把这段感情发挥到极致，不要让自己后悔。如果他不再爱我，我会转身离开。生活不怕放手，而是怕放手后的不甘心和后悔。我真的很爱，也很投入。不管结果如何，我都不后悔。
