男女之间的爱情通常经历三个过程：恋爱期、降低期和平淡期。许多分手的男女都没有度过感情的降低期。如果他们度过了降低期，进入了平淡期，他们离结婚就不远了。感情到了瓶颈期的表现，往往有这三种表现。
一、男女之间的交流较少
当男女关系即将结束时，沟通通常会越来越少。他们会有默契，不再经常互相聊天。社交工具上的聊天越来越少，见面的次数也越来越少，即使见面，他们说的话也越来越少。沟通的减少意味着男女之间的爱正在迅速下降。
然而，如果只有一方的关系开始下降，而另一方仍然热情地相爱，那么这种关系可能会进入一个平淡的时期。这取决于冷淡的一方是否能再次相爱，或者爱的一方是否能坚持足够长的时间。因此，男女之间的沟通非常重要，充分的沟通也是情感的基础。
二、男女争吵不断
当男女之间的关系褪色时，他们之间的争吵会继续增加，永远不会调解。不和解的争吵会削弱感情，不和解的争吵是一个积累的过程，不和解的争吵越多，爱就越快到最后。
然而，如果一方可以放下身段，与另一方调解，和解，另一方不是很强，矛盾可以调解，那么这样的争吵的危害将远低于前者。当然，如果另一方仍然不愿意调解，那么爱很快就会结束。
三、开始与其他异性亲密
当一对情侣或两人开始与其他异性亲密时，这意味着爱已经完全结束，只有一个人提出分手，只要一方提出分手，另一方就会欣然接受。开始与其他异性亲密，这意味着他们对伴侣没有感情，并开始对别人有感情。
在男女交往的过程中，爱情难免会变浅。感情到了瓶颈期的表现，但当最后一种表现出现时，说明TA已经完全结束了彼此的感情，没有恢复的空间。
如果你的伴侣开始有这种倾向，这可能意味着对方已经进入了关系的减少期。你现在要做的不是升级争吵，而是及时解决矛盾，帮助对方度过这一时期。
