怎样挽留男朋友?和男朋友分手后怎么挽回?分手后，想要拯救难不难?肯定难啊，难就难在许多人被分手后都会被自己的心情给控制，于是死缠烂打、哭闹乞求、信息轰炸，乃至撕破脸皮大打出手，动用生命威胁。种种作死行为后，成功让上一任把自己的联络方法拉黑了。即使没有拉黑删除你，你去找他，他也不见你，你给他发信息，他不会回你，仍是心如铁石要跟你分隔。
第一，减少需求感，找回自我。
男的分手后，你的电话信息轰炸，上门寻觅等等，对他来说都是无谓的羁绊，你对他的要求太高了，他会感到很大的压力，不仅不利于救赎，还使他愈加排挤你，所以，先降低你对他的需求感，适当地将你们的关系冷却下来，暂时不给他联络和羁绊，让对方冷静一下。
由于他心中对你的抵触，你对他的重视得不到回报，不如把这些重视转嫁给自己，重新找回自己，在这段时间里思考他为什么离开了你，也用冷淡的态度让他对你产生了恶感，帮助后面二次招引他。
第二，重新塑造重力，改造自己。
为什麽离开你?要想让他重新接受你，该怎么做?这个时候，你要挽救一个必要条件处理，中断期也是给你一个改变自我、重新招重力的时刻。同时，你要重新建立自己丰富多彩的新一天，重新找回你的兴趣爱好，拓展朋友圈，提升自己的气质魅力，让自己变得更加优秀。
第三，学会管理爱情，提升价值。
老话说，“门当户对”是有一定道理的，两个价值悬殊，三观不同的人，在一起长久地共处有许多方面会产生分歧，这是导致许多情人之间矛盾的根源所在。如与王子相配的公主永远是公主，即使有平民王妃上位，但除了出身不匹配外，她们的学识、性情、见识和智慧也无法与公主相比。
和男朋友分手后怎么挽回?当你觉察到你和另一半之间的距离，就必然需要改造自我，提升自身的价值，恋爱是两个人携手并进，而不能道别不相为谋。断了联系的过程中，切忌需求感太强，暴露自己的救赎意图，假如你希望他能毫不勉强地回到你身边，你需要做到以上所说的种种，必需要改变自己，将他重新吸引回来，才能让你顺利挽回。
