无论是在日常生活中还是在恋爱中，都要学会控制自己的情绪，无论遇到什么都要努力让自己冷静下来，这样你做出的决定才不会伤害自己和他人，尤其是在恋爱中。如果控制不好自己的情绪，在情绪激动下和男朋友分手，想复合怎么办?主动提的分手怎么挽回?
第一，先提分手却想复合怎么办?
1.假如你现在已经有了挽回的心，那么一定要静下心来，好好想想你们分手的原因是什么?如果因为情绪激动而分手，一定要彻底控制，学会如何控制自己的脾气，保证复合后不会随便对他发脾气，让他看到你的决心，才能和你复合。
2.每个男人都希望自己的女朋友是一个温柔、善良、体贴的女人，但如果你做不到这一点，他会和你彻底分手。这是因为如果你想复合，你必须努力成为一个温柔体贴的女人。也许当他看到你的改变时，他会再次接受你。
第二，主动提的分手怎么挽回?
1.想和前任复合，首先需要做的是了解前男友或者前女友的现状。分手后，他已经进入了另一段感情，所以你单方面的努力是徒劳的，你永远不会成功挽回他的心，因为他现在正处于另一段感情的恋爱期，永远看不到你的改变。
2.学会爱一个人，学会为对方着想，学会如何和另一半沟通，这对恋爱很重要，你们分手的原因大部分都是因为这个，所以现在想复合一定要学习，这样成功的几率会更大。
3.聪明的人永远不会后悔自己的决定。他们在做任何决定之前都会想清楚，不是因为当时的感情。一般先分手的人，他的决定都是随心情而定的，所以后悔是最正常的。如果你真的喜欢一个人，真的想和他在一起，就不能因为自己的脾气而学会控制自己的情绪，这样才不会做出让自己后悔的事情。
