两个人无论以何种方式分手，分手后，多多少少彼此都会不舍，毕竟在一起那么，或多或少还是有些感情。并且由于自己情绪的不舍，再加上心中依然还有喜欢她，促使你想要挽回已经失去的女朋友。怎样才能挽回失去的女朋友?但是究竟要怎么做才能挽回失去的女朋友?这里有一些想要告诉大家的方法。
第一，要面对分手的事实。
在分手之后，正常的情况下，应该不再有联系，更别说见面了。有些关系还不错，分手后还可以继续保持联系。但是你要知道，你们分开了，而且有些事情你不能做。比如：电话交谈，短信互传，见面吃饭，约会等等，在你心里常常认为，这些事情应该还在。因此你会把满足点拉高，以为如果对方不给你好回复，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。让事情变得更糟，让自己越来越堕落，一直往坏的方面想。
第二，自己选择挽回。
总而言之，挽回女朋友就是：在对方有回应的时候主动出击，在对方没有回应的时候，先提升自己，改变自己，增强自己的实力，等待机会继续进攻。但是何时应该主动进攻，何时该等待时机这并不一定，毕竟人是活着的。
第三，反思自己的错误。
两个人的感情，造成分手双方都有一定的责任。而既然选择了挽回失去的女朋友，那么就要先检视自己的过错。在生活中，男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认同、鼓励;女人需要的爱的形式，包括关怀、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。
第四，让对方有自己的空间。
找回时，对方对你的印象只有两种：一个是好的，一个是坏的。为了给她留下好印象，你得给他足够的私人空间和时间让他冷静。那就是说，你的挽回方式不能太激烈。你越是逼她，她就越不会对你有好感，也就越不想你有多好。因此在保持联系的时候，记得把握好时机，同时也要评估当下的感受。假如还好，可以进一步，如果不好，就按兵不动。别太忙于工作，结果往往会适得其反。
第五，要坦率地面对自己。
怎样才能挽回失去的女朋友?你们一见钟情并不意味着会相处融洽，相处融洽的不一定会忠心耿耿…真正绝配的爱人，其实都是靠你来做的，你改变一下，你会发现你不会一见钟情，你也会变得很好，但你会变得很好，不一定会变得很好。爱与相处是两码事：爱是吸引，相处就是改变。
