挽回前女友和挽回前男友一样需要真诚、慎重，在分手后做出“挽回”这个选项的你们，是勇士，因为能“迈出”这一步，就意味着你愿意重新负起在前段亲密关系中丢失的那部分责任。当你向对方解释或恳求他回到你身边却得到他不耐烦的回应时，你应该选择冷冻这段感情。请注意，冷冻情绪并非完全切断联系，冷冻你对他的投入，包括情绪，金钱，以及时间，但如果他不反感，可以保持联系。那么，在这个冷冻期，你应该做什么呢?怎么能挽回女朋友?
第一，提升自己的外在。
外在的改变是改变你在他心目中负面形象最快最有效的方法。很多时候，无论是在职场还是恋爱中，你的外在形象都很关键，所以改变外在形象的效果不容小觑。如果你想让自己过得更幸福，你必须首先努力成为更好的自己。如果你是一个坚强的女人，他厌倦了你的坚强，不妨试试那些温柔的衣服，比如穿暖色的连衣裙，搭配一双同色的细高跟鞋，让头发变成浪漫的波浪，再化一个淡妆。当你以这样的形象再次出现在他面前时，等着看他惊艳的表情。而且如果你是一个比较懦弱的男人，可以试试一些比较有男子气概的打扮。假如你觉得自己不够时尚，可以看一些时尚杂志，慢慢的，你就可以琢磨出最适合自己的穿着风格。
第二，提升自己的内在。
怎么能挽回女朋友?内在和外在的提升在情感上同等重要。一个人对另一个人的爱往往始于面值，忠于人品。只有脚踏实地的提升自己的内心，才能让自己的魅力永无止境。一位能够承担家庭责任的男人，无疑是有魅力的，这样的男人除了能够养家糊口，还能让家庭成员关系和谐，能够照顾到女人的感受。另外，男人要有自己的社交圈，能够融入女人的社交圈，这样才能带领自己的女人一起成为更好的自己。而且女性，有一定的居家能力是必须的，能处理好家庭琐事，体谅男性，还要懂得打扮自己，时尚而不风骚。另外，女人一定要有自己的朋友圈，让自己的生活丰富多彩。通常男人找的结婚对象就是这种女人。
