异地恋分手后怎么挽回?异地恋正确挽回女友的方法是什么?异地恋的分手率是沟通方式中最高的，重要的诱因是两地带来的，比如猜疑，比如缺乏安全感。如果分手了，你应该做些什么来追回TA?下面就来谈谈。
第一，找出分手的原因。
每个爱情结束的背后都有其原因，也许一方缺乏安全感，维持关系让一方压力大，互相怀疑等等。只有找出根本原因，才能对症下药，从根本上做出改变。其实失恋并不可怕。可怕的是，你把失恋当成阻碍你前进的绊脚石，而不是垫脚石。
第二，自我提升。
事实上，自我提升不仅仅是挽回需要做的事，更是我们一生都需要做的事。你需要关注自己，重新审视自己的问题。如果你是女人，你需要打扮得更漂亮，吸引男人。如果你是男人，你需要建立一个成熟男人应该有的气质，更帅更有魅力。与此同时，尽快丰富生活圈子，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等。
第三，建立生活交集。
异地恋的情侣，如果没有共同的交集，真的很难维持。可以和对方约定共同实现目标，制定计划，共同努力实现理想，一起养宠物等等。建立生活交集不仅让异地恋情侣有共同话题，还能一起享受成果，增加感情厚度，增加对方对这段感情的投入，增加分手成本。
第四，摆正挽回心态。
特别是异地恋本身就让大多数人不看好，缺乏安全感等缺点，很多人觉得难以挽回。因此，你必须坚定自己的信念，相信自己能挽回，现在只是暂时分开而已。减少需求感，让对方觉得你已经放弃挽回，可以增加对方的好奇心，慢慢为你投入。
第五，找到正确的方式去爱对方。
异地恋正确挽回女友的方法是什么?其实爱与温暖并不是非要面对面才能实现的，有时候即使身处异地，但自己的一些行为举止却会时时刻刻的影响着对方的情绪和感受，所以，如果是异地恋，就形成自己的方式去爱对方，让对方时时刻刻感觉到你其实就在自己身边，那样即便分开，也不会分手的。
