许多人在分手时，会不屈不挠地说：“我已经死了，咱们分手吧。”一听这话，许多人都快到崩溃的边缘，甚至不能接受分手这个事实。明知如此爱对方，他怎能说出这种话来?事实上，对方为什么会说这样的话，说明你们之间的矛盾点已经很深，很有可能已经达到了对方的感情不归点，而你却还不知道如何去反省自己的问题，这样只能让自己越走越远。对象死心怎么挽回?
一、调整好心态，降低需求。
失去爱情的人大多会处于一种消极的状态，满脑子都有负面情绪，很难摆脱分手的阴影，但是，仔细想一想，如果换做你是对方，你会喜欢这样的自己吗?您愿意与这种人交往吗?因此，在分手之后，你首先要调整好自己的心态，恢复到平常心，矛盾点很高就可以冰释出来，把重心放在自己身上而不是对方身上，这种情况下你会显得更有吸引力，当你不再把注意力放在对方身上的时候，你的需要感也会逐渐降低，慢慢地，主动权就会回到你手中。
二、提高自我价值。
在任何阶段都需要提升自我价值，只有你的价值越高，你收回的筹码就越多。外部价值和内部价值是双重的，外部价值你只是把自己打扮得非常漂亮，而内在价值，正是通过不断提升和持续积累，才能起到作用。
三、展示高质量朋友圈。
对象死心怎么挽回?虽然你对自己的价值有所提高，但如果你不向他人展示变化，仅仅依靠在彼此见面时让对方看到你的变化，如此挽回进程将会拖累，效率也会下降，因此，高价值朋友圈的展示是必不可少的，这样不仅可以让对方看到你的变化，每一个周围的人都能感觉到你的变化，这样，你的吸引力才会起作用。
别人说对你死心，并不代表你们的感情没有希望，要想挽回，你自己首先要树立一个目标，给自己自信，否则，你只会停滞。
