爱，是被压力和束缚所束缚，而不是被索取和想当然所累积。理解了这一点再去挽回.本身挽回就是一件强行改变别人意愿，比较自私的事.所以至少要做到在这个过程中，看清一些事情的本质。并非所谓的和好如初。对方不喜欢你了怎么挽回?
第一，有句话说得好，广积粮，缓称王。
也就是说，多准备多积累，慢慢就会有质的飞跃。性质变化。但是分手后，很多人首先想到的是对方是不是不爱你，为什么突然离开，于是心态开始失衡，情绪开始恶化。他们会说一些，做一些不合适的事情，让对方感到压力很大，更加厌烦，更加想摆脱。
第二，对异性的把握程度。
理解程度，对于人性的参悟程序还不够到位.所以对方的一举一动，都不知道，既不知道如何应对，也不知道对方内心的想法。如果你能看到这篇文章，我认为首先，你可能是一个相对简单的恋爱经历。处理关系危机的经验和方法不多，往往更喜欢用争吵来解决问题。而不是整合思想，抛弃主观情绪。
第三，不要掉入对方的情绪陷阱。
对方不喜欢你了怎么挽回?所谓情感陷阱，就是对方为了缓解分手后的焦虑和内疚而做的一些程序化测试。比如把分手的责任推脱给你，再比如不断拒绝和你沟通，想让自己先冷淡下来。甚至编一个像新欢这样的谎言。目的是打消你的纠缠态度，从而达到他的预期。因此，如果意识不到位，就会经常进入对方的情感陷阱，不断地接受和服从对方的打击，那自然就容易心态崩溃，导致感情无法挽回。
