女孩分手主要有两种，一种是大家常说的，“作”，仗着你喜欢她就比较任性。一旦发生矛盾，就把分手挂在嘴边，这其实不用费心去挽回，因为她根本不是真的想分手，而是希望你能哄她。另外一种比较麻烦，平时有什么矛盾他们都会选择包容或忍让。把情绪藏在心里，忍不住就会爆发，也就是攒够了失望。这种分手基本都是真正的分手。累积失望型分手怎么挽回?
第一，女朋友对我失望了怎么挽回?
如果你真的想挽回她，不能只靠嘴上的道歉，也不要纠缠她，让她对你更加厌烦，给她一些冷静的时间和空间，给自己一些改变和进步的时间。
当你女朋友对你失望的时候，很有可能是因为她对你的耐心已经耗尽了。以前她会期待你有所进步，有所提升，但是和你在一起久了，发现你还是那样，你的缺点没有消失。这个时候，女人会对你失望，想离开你。
因此，想要挽回一个对你失望的女朋友，男人首先不能怨天尤人，不能为自己的不完美找借口。你要相信，爱情有一种神奇的力量可以让一个人越来越完美，所以当她因为对你失望而不理你的时候，在这段感情的冷战中，你要有所作为。据说士别三天当刮目相待，先别急着上杆子向她道歉，先去提升自己，改变自己，再去和她交流。最重要的是让她看到你在付诸行动，而不是随便说说。
第二，累积失望型分手怎么挽回?
先给对方一点空间，一周到两周。冷静的过程是让自己冷静下来处理问题。接着就是重新建立联系，不要抱着你一联系她就回到你身边的想法，那是不可能的，把她当作你的工作，每天都要工作。慢慢理解你工作的效率，就是如何找到工作的切入点，如何做好工作，让领导满意。恢复时间要长一些，不要急于一时，她不是还没结婚吗?当你这样想的时候，你不会想别的，也不用担心什么。如果你想想她和谁在一起，和谁睡觉，会增加你的烦恼。记得把时间拉长一点，成功的机会就有了，挽回失望女友的可能性就越大。
