许多女性在被分手后，因为舍不得恋爱或还想和男友继续走下去，所以不停地给他发短信，甚至有自杀的念头。但如此疯狂的做法，往往只会得到男友的不回应，甚至讨厌想要逃离你。分手挽回策略有哪些?
一、挽回时发消息联系，他没有回复，就不要再继续发了。
无论出于什么原因，对方都没有回复，一定是有原因的，这个原因大多是他不想和你搭理，此时你继续发，只会增加被拉黑的可能性，到时候就更难联系了。退一步说，他可能只是忙，那你继续联系，他回复你好吗?回复你，然后你就什么重要的。他会怎么想?因此，如果没有回复，就不要继续发送。
二、转移注意力。
他对你很重要，你很痛苦，想摆脱现状，这很正常，但是现在分手了，你这么想，他不会觉得你同样重要，所以你需要独立，找点事自己做，转移注意力，不要整天想着他，所以你忍不住继续打电话发消息。做一些真正有利于自己的事情，给他一些冷静的空间和时间。窗口期很重要。即使是恋爱期，也要有独立的空间，保持独立。都是成年人，成熟点。
三、冷静下来后可以继续找他。
但是换个方式，聪明点，以前发短信不回，可能是黑了，这次换QQ，或者微信，不要一路走到黑，不要怕他还会拉黑你，你什么也没做，而且你打算一辈子不联系?不要害怕被拒绝去挽回，微信他一下，或者平时给他留言点赞，刷刷存在感。但是不要把所有的动态都刷一遍。
以上就是分手挽回策略的全部内容，希望对大家有所帮助，更多情感问题，请关注明君情感。
