有时候爱是转瞬即逝的，如果抓不住，很可能会失去对方。许多人只有在失去的时候才懂得珍惜，才想要挽回对方。失恋如何挽回?如果你还珍惜这段感情，你必须真诚地做出一些改变，不要一次又一次地伤害对方。失恋如何挽回这段感情?
第一，正视分手的事实。
记住——从分手开始，你们之间的很多事情都发生了质的变化，很多事情早就变了。电话联系?短信传情?见面吃饭?甜蜜约会?
对不起，即使你觉得还可以，其实在一方提出分手的时候，这些早就和你无关了。长时间让自己陷入回忆，或者一直沉浸在悔恨中，那么你永远无法成功挽回，甚至会让一切朝着不好的方向发展。正视一切!既然发生了，就要积极面对，找到解决办法，这是恢复的好开始。恢复是一个痛苦的过程，因为你一个人走，甚至路上会有意想不到的挫折，但你可以让一切变得积极:如果你有目标，在不久的将来很容易接触到幸福，那么曾经的美好会离你越来越近——这一切的前提是保持良好的心态，不要轻易动摇，冷静下来。
第二，给对方一点空间和时间。
无论是在选择挽回之前，还是在挽回的过程中，他/她对你只有两种印象:好的和坏的。看似矛盾，其实可以结合起来看:好的-甜蜜的时刻，你给对方留下的美好感觉，你有过的幸福，值得回忆的过去...不好的-吵架，你的缺点，你的坏脾气，你在他/她眼里的表现不够好...看似矛盾，但结合起来，当好印象比例更高的时候，他/她会缩小你的缺点，告诉自己多看看你的积极面。
给他/她一点空间和时间，让对方冷静下来思考，借助这个难得的机会重新梳理你的过去。当你看不起一切的时候，美好的感觉就会回归...其实这也是你的机会。在这段时间里，你也可以冷静下来，建立强大的恢复心理，找到最好的恢复方式。
第三，选择挽回
失恋如何挽回这段感情?事实上，挽回的过程描述起来很简单：如果对方有反应，那就主动出击;如果对方故意躲避自己，对你的示好没有反应，那么你要做的就是提升自己，增加内功，等待时机再次进攻!前半段很简单，本质上是假分手。其实对方并不是真的愿意完全分开。如果你处于这样的境地，挽回对你来说并不难;但如果你的情况不幸，与后者一致，那就让自己从对方的视线中消失一段时间，在自我转化中等待机会，稳步前进。
