感情有时是转瞬即逝的，如果你不能抓住它，你很可能会失去对方。情感挽回的十大技巧，很多人只知道珍惜失去的时候，才想拯救对方。当两个人的关系出现裂痕时，一定要想办法弥补，不要让对方心痛地离开。
一、情感挽回的十大技巧,失恋以后怎么挽留
1、如果你想挽救一段关系，不要互相恳求，一定要互相沟通，不要互相指责，这样才能得到对方的原谅。
2、分手后一定要过上好日子，不要因此放弃自己，这样对方也会看不起你。
3、如果对方提出分手，那可能是冲动的想法，所以你可以暂时分开一段时间来反思自己的缺点。
4、如果两个人之间有问题，一定要学会找机会互相吸引。这个时候要提高自己的吸引力，带着对方的心，不要让对方对你失去热情。
5、能够重温之前的美好约会，让对方体会到曾经的感动，也许会和好如初。
6、调整自己的心态，如果不能挽回也不要心如死灰，要有一个好的状态让对方看到。
7、分手后可能会感到特别不舒服，会不断表现出自己的消极和抑郁，这是非常糟糕的。一定要让自己变得更加完美和理性，以便有能力爱别人。
8、分手后不要纠缠，总是祈求对方的原谅，找到合适的时间再次感动对方。
9、在与对方沟通时，一定要学会倾听对方的声音，不要加剧彼此之间的矛盾，这对调解非常不利。
10、当对方需要帮助时，一定要给予第一时间的认可，第一时间站在对方身边。
