一个人很内向的话，该怎么和女孩聊天，技巧肯定是有的，但是，我想说，既然不知道怎么和女生聊天，就先找个女生练习一下，包括可以找你的同事、朋友、同学。
首先，开口说话，你从来都不说话的人，突然说话，那肯定会有些紧张不知道怎么和女孩子聊天，而且脸红心跳，所以，无论如何，你首先要开口，否则，你表达不清楚，女孩怎么会愿意和你聊天呢!
其次，锻炼自己的拓展能力，简单地说，我们和女生聊天，最容易没有话题冷场，也没有话题聊天，女生其实并不感兴趣，
步骤三，不做纸上谈兵的练习。有时候，看着一整套的话术，但真正跟别人说话时，因为紧张就不知道该怎么和女生聊天了，这就需要真正的练习了。
步骤四，知己式聊天。对女生喜欢的话题要有一个清晰的认识，特别是当话题被聊到的时候，女生会发表各种观点，这就是正确的表达方式。而且有的时候，怎么聊天，女生的回复不超过三个字，建议还是放弃，或者换个话题。所谓知己知彼，就是在知道自己想要的同时，也要及时了解对方的状态，是不是讨厌还是喜欢，能做到及时调整，投其所好，便是最好的聊天方式。
女生所有观点，不一定是完全正确的，有时，也要有自我判断的能力，怎包括判断女生是不是酒托，是不是，是不是骗子等等，这需要男生朋友坚持自己的底线，怎么和女孩子聊天呢?比如跟陌生女生聊天，从来不转账，不给红包，这是底线原则。因此有时，坚守底线，反而会帮你筛选出更多有价值的女孩，然后，把她们发来想要做女朋友的短信，好朋友都可以!
有的时候，不是说不知道怎么和女孩聊天，而是你总抱着最后一个目标，那样，多累啊，小心地累，她敷衍地累。因此，闲聊呗，反正，以后不一定是情侣，怕什么呢，至少说了，没坏处，还能锻炼你的聊天技巧，多好啊!
