心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。目前我们还进行了心理测试题，通过心理测试题了解自己是否符合心理健康标准。
怎样摆脱吝啬小气的心理
一、怎样改善小气症心理?自醒的方法。
常言道“江山易改，禀性难移”。对这种心理上的小气可不行。纠正的方法是自我反省，自我反思，从内心深处认识到吝啬的危害性，客观、理性、正确地看待一切事物，逐步纠正这种不正常、不健康的心理状态。
二、怎样改善小气症心理?好好地阅读和阅读。
例如，佛书大多提倡扬善除恶，告诫人们要普度众生，以慈悲为怀，多做好事，多做善事，强调善有好报。经过反复阅读，潜移默化，节俭心理逐渐消除。
三、小范围的施舍方式。
根除吝啬心理不妨从小事做起，比如给乞丐少量的钱、衣服、食物;参加一些社会公益活动，为鳏寡孤独筹款，通过这些活动根除吝啬心理。
四、怎样改善小气症心理?要正确认识财运，积少成多，善始善终。
许多吝啬小气的朋友喜欢抓一点小问题不放，不管是对朋友，还是对自己的亲戚，都喜欢计较。这类人在日常生活中是不受欢迎的，所以广大朋友应提早改善这种心态，必须有大的格局，落落大方，不钻牛角尖，随大流。
日常中，当我们发现心理有不健康的表现可以马上通过心理测试题来了解自己心理是否有问题，一旦发现要及时咨询心理医生。
