失恋了该怎么办?失恋后能和对方取得联系吗?失恋很痛苦怎么办?热恋时给你多少幸福感，失恋后给你多少痛苦。小编本人曾经有过几年的感情，失恋后痛苦，多年来终于缓和了。以下是边肖的经验。
第一，不要总是和对方联系。
失恋是一件很痛苦的事情，但是人生还是很长的，而且如果你先联系对方的话，就证明你输了，对方会轻视你，让你狼狈不堪。
第二，不要让步。
女孩子失恋后也不要让步。还是要有自己的主张。如果让步不尊重自己的话，下次会让步。真正的恋爱应该让对方更好。
第三，不要没有原则。
随时坚持自己的原则，失恋后也要坚持原则，坚持自己的观点，总有喜欢你的人出现，总有欣赏你的人来到你身边。
第四，不要缠着对方。
纠缠对方是不明智的行为，而且越纠缠对方，对方越反感，在看不见的情况下贬值自己，决不纠缠对方，悲伤的是自己一个人哭泣。
第五，千万不要不自爱。
有些人失恋后去酒吧喝酒，和其他男人有关系，做自己讨厌的行为，这些都是不爱的表现。
第六，千万不要钻牛角尖。
失恋了该怎么办?失恋的人都钻牛角尖，钻牛角尖不相信恋爱，不相信男人，她们宁愿和一个人一起生活，但渣男什么也说不出来。重要的是勇敢，努力追求恋爱。
