一位心理学家曾经写过，恋爱期的四个阶段是共存、反依赖、怀疑、共生，转化，走完这四个阶段所需的时间不一定，因人而易。
人类会因为外部自身的成长，外部环境的改变而改变，那么爱情也会因此改变。人生中，我们经常发现，有的夫妻一开始活来，后来却吵得不可开交。而且有的夫妻并不受我们的青睐，最后却走进了婚姻的殿堂。
事实上，度过恋爱期的四个阶段，以尽可能保证步入婚姻殿堂后的幸福。那这四个阶段是怎样的呢?
一、共存。
共存期是恋爱期的四个阶段的第一个阶段，歌词写得很好:最初的爱越像火焰，最后会被风熄灭。什么是恋爱?恋爱期有多长?有些人说，男女之间产生好感时会产生多巴胺，恋爱时会分泌苯乙胺醇，而化学元素的反应都是有时间长的，多巴胺的有效反应期是三个月，苯乙胺醇的有效反应期是两年，所以大家基本上都客观地认为，恋爱的保鲜期只有三到两年。
换句话说，热恋期总是过去的。起初，我们拼命地互相粘着，卿卿我我我，风花雪月恨不得每分钟都想和对方在一起，但一旦这个保鲜期过去，就进入了第二阶段。
二、反依赖。
如果一方想多花点时间做自己想做的事情，那么另一方就会觉得被冷落，总是因为一点小事而计较和数落。因此，此时夫妻之间要建立起相互依赖的感觉。例如，有些事女孩自己也能处理好，但只是想要男孩的帮助，想要与男孩商量，让男孩做出决定。
每次依赖都是在自己身上沾上胶水，贴在对方身上。尽管依赖是必不可少的，但也不宜过多，过度依赖，会使被依赖的一方身心俱疲。之后，他们应该建立良好的包容性和责任感。既然两个人在一起，他们必须为这次的爱情负责人享受爱情，而不是培养爱情。
三、怀疑。
恋爱期的四个阶段第三个阶段是怀疑阶段，其实就是图中自我的一部分开始逐渐让出一部分给你，这是一个重新设定界限的过程。在开始恋爱之前，我们习惯于以自我为中心，向世界和他人索取。恋爱时，由于情感和情欲上的强烈快感，我们在很大程度上放弃了自我，完全变成了以对方为中心的状态。
在热恋期结束时，我们开始意识到，如果我们想要保持以前的满足和快乐，我们就不能再保持没有自我的状态，而是需要重新建立平衡。因此，在这种状态下，我们很可能会和对方争吵，甚至怀疑对方，不信任对方，产生大大小小的矛盾，这就是所谓的磨合期。恋爱期过后一定是磨合期的痛苦，如果磨合期过不去，那就很难进入婚姻，因为两个人都害怕婚后争吵的日子。
四、共生。
二人从恋爱到婚姻的过度，就是你我共同体对当前与世界、他人关系的影响，扩展到对未来、世界、他人关系的过程。由于婚姻会影响两个人将来与世界、与他人相处的方式、生活的轨迹也会因婚姻而完全不同。原本每一个人都有自己未来生活的计划，包括在物质和社会关系上设定这些目标。
当我们开始考虑婚姻时，这些目标需要做出一定的调整，以适应和满足你我共同体的整体需求。这时，新的相处方式已经形成，你已经成为最亲密的人。你们互相支持，共同创造自己的生活。你们不会互相阻碍，而是互相成长。他(她)就像你的亲戚。因此婚姻就意味着共生，这就是恋爱期的四个阶段中的最后一个阶段，许多人在婚后，虽然婚姻出现了许多问题，但不能选择立即离婚，正是因为夫妻是共生体，很难做到割舍。
