平常的生活中，我们的人际交往可能会遇到一些麻烦，产生一些困惑，不知道该怎么办，也不懂得怎么回事!在这里小编为大家介绍一下人际交往技巧和方法，以便帮助大家。
第一，尊重他人。
俗话说得好：种瓜得瓜，种豆得豆。将这种朴实的哲学应用于社会交往，可以说，你处处尊重别人，得到的回报是别人处处尊重你，尊重别人其实就是尊重自己。
第二，帮助别人。
人们是需要关心和帮助的，尤其要珍惜在自己的困境中所得到的关心和帮助，并视帮助为“雪中送炭”。
人是真正的朋友，是最好的朋友。帮忙不一定是物质上的帮助，简单的举手之劳或关心的话语，会让别人产生久久的激动。若能做到帮助伤害过自己的人，不仅能显示出你的博大胸怀，也能帮自己“化敌为友”，为自己创造更宽松的人际关系环境。
第三，心存感激。
人生，人与人的关系是最微妙的，对于他人的好意或帮助，如果你感觉不到，或对其漠不关心，就生出种。
有可能产生不满情绪。常常想想：你在工作上感到很轻松，也许有人正在为你操心;你在享受生命给予的甜蜜，也许有人正在为你付出辛劳……生活在社会大群体里的你我，总会有人为你担心，替你着想。喜欢感情雨露的人，不要做“马大哈”，常存一份感恩的心，会让人际关系更和谐。感情的纽带因为有了感恩，才会更坚韧;友谊的树要靠感恩才能成长，才能茁壮成长。感谢你，你将成为一名好同事、好朋友、好家庭。
第四，同频共振。
人际交往技巧和方法：俗话说：“两个人一颗心，有钱可买;一个人一颗心，钱难买针。”声音也有这个规律，叫做“同频共振”，人与人之间，如果能主动寻找共鸣点，使自己的“固有频率”与他人的“固有频率”一致，就能使人们之间增进友谊，结成朋友，发生“同频共振”。共鸣点是什么?例如：他人正确的观点和行动、有益于身心健康的兴趣爱好等等，都能成为你们获得友谊的共鸣点、支撑点，为此，你应该回应，你应该交流。如果别人一帆风顺，你应该为他喝彩;当别人有困难，你应该把别人的困难当成自己的困难。这正是“同频共振”应有的含义。
