每一个人从出生到成熟都会有许多感情经历，到了合适的年龄就会经历美好的人生爱情，恋爱过程中的情人会经历许多不理解和情感摩擦，因为年少轻狂导致分手的人很多，那么怎样安慰失恋的人忘记过去呢?
1、失恋后哭没关系
情绪压抑的时间越长，就越难缓解。想哭就要大声哭，把心里的不快和悲伤变成眼泪。对于怎样安慰失恋的人可以说哭够了，一切都会好起来的。失恋显然是一件非常痛苦的事情。强行压制只会越来越痛苦。即使你安装得更坚强，如果你的心没有跨过坎，它也会永远停留在那里。与其让它变得更大，不如尽快结束。
2、去旅行
悲苦的情绪总是被快乐的事和忙碌的生活所牵制。假如不高兴，如果觉得很难受，不如约几个要好的朋友出去散散心，出去好好疯玩几天，即使忘了失恋只是暂时的，但也能让对方感觉到她还有这群好朋友陪在身边，所以它并非孤独的人。外面有好山好水，到处都充满了活力，这样人的心境也会感觉到不一样。
3、发泄情绪
失恋肯定是一种痛苦的经历，自己默默地排解也无法取得成效。每一种情绪每一种悲伤都需要发泄出来，只有真正发泄出来，才能得到解脱。如果一个人的情绪难以抑制，不如找一个私下无人、空旷的地方，把所有的痛苦和撕心裂肺的感觉统统大声喊出来，在此之后，情绪肯定会得到更好的缓解。之后静下心来，一切都会通过自己慢慢的思考来理解。
4、时间是良药
怎样安慰失恋的人？时光流逝能让人忘却许多痛苦，每个人在生活中都会有各种各样的烦琐，忙碌的生活再也容不下任何空间去想别的悲伤。或许有一天，当你不再忙于回忆时，有些事早已随着时间变得面目全非，甚至还会让人怀疑曾经经历过的真实。时光能消磨人的记忆，时光能改变一切，同时时时间也能成为失恋忘记过去的助推器。再多的劝阻，再多的努力，也不会及时来得更真实，一个人的记忆只有那么长，人的记忆不能停留一辈子，即使再怎么刻骨铭心，最后也会留下那些零零碎碎的感觉。
