有些人似乎天生就会谈恋爱，总是能把感情维持得很久，但是对于不会谈恋爱的朋友来说，一定要看看，怎样谈恋爱才能长久!
一，怎样谈恋爱才能长久
1.不要把爱情当作一切。
我们总觉得激情消耗的很快，因为在一起的热情太高了。事实上，能长久存在的感情，理性大于感性，我们不可能生活中有一个人，就完全失去了自己。假如把自己活着的全部意义都变成了对方，对方不但会感到很有压力，而且你的价值也会逐渐降低。
即使我们有能力和睦相处，我们仍然有自己想做的事情。相互支持，有效沟通，我们在一起一加一大于二。在一起的时候可以很腻很甜，但是分手的时候可以专心做自己。怎样做?二人时就全身心投入，从紧张的工作中解脱，只对着眼前的人，展现自己的活力和可爱，进入恋爱模式。分开的时候不打扰对方的工作学习，用全部精力管理自己，提升自己的价值，让自己成为更好的人。成熟的爱情是相互成长和创造的。
2.不要轻易挑战人性。
人性是复杂的，会有阴暗的一面。如果我们坚持挑战它，它不容易有缺陷，那么大多数人都会失望。每个人都会说谎，都会犯错，都会有不好的情绪和不想面对的问题。我们不能要求任何人成为圣人，就像我们经常做不到一样。
假如总是挑剔，表达不满，那么这段感情就不会轻松，更难快乐。许多人由于性格原因或受成长经历的影响，占有欲爆棚，无法控制自己的嫉妒心理，总是患得患失，疑神疑鬼，很容易在感情上变得焦虑，从而影响双方的感情。
3.让自己变得更加值得。
以他人为中心的感情很卑微，不仅会让你自卑，还会让对方不自觉的受到你的影响，不得不承担两个人的责任，从而变得更加疲惫。在长久的关系中，两个人会花更多的精力去关注自己，让自己更值得彼此去爱，收获更多的快乐和甜蜜。没有尊重和欣赏的爱情很难长久存在，即使存在，也会越来越痛苦。当有一天我们自己长大了，却发现对方还是和以前一样，一方的视野变得更开阔了，很难理解对方的想法，矛盾爆发的概率会变得更高。爱实际上靠的是吸引力，如果差距太大，有时努力也只是徒劳。
因此，怎样谈恋爱才能长久?无论我们是在恋爱中，还是准备开始恋爱，首先要做的就是爱自己，当你变得越来越漂亮，越来越有魅力时，你也会在恋爱中更加自信，更有能力维持这段感情。
