如今，许多年轻人的争吵不是通过武力来解决的。他们通常依靠冷战或讽刺在背后挖苦，因为现场冲突会让人感到非常不舒服，争吵也会让周围的人看到乐趣。因此，冷暴力已经成为解决问题的重要表达方式。然而，冷暴力是一种坏行为。当我们遇到冷暴力时，我们应该首先做出决定来解决，而不是让冷暴力越来越冷。接下来小编将给你分享怎样算冷暴力，一起来看看。
一、 怎样算冷暴力
冷暴力是一种暴力，其表现形式主要是通过冷漠、蔑视、放任、疏远和冷漠，导致他人的精神和心理侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况，一种是家庭冷暴力，另一种是工作场所冷暴力，实际上是一种精神虐待。
家庭冷暴力主要是指夫妻之间的冲突，彼此漠不关心，尽量减少语言交流，停止或敷衍，懒得做家务等行为。
二、如何解决冷暴力。
首先，看看你内心真正需要什么。再做决定，说先开口没关系，但要明白祈祷得不到幸福和尊重。
坚定你的立场，不要受到对方的愤怒、争吵和挑衅的影响。一定要坚持你的底线和原则。既然你不关心你，对你冷酷暴力，为什么要争吵呢。选择回避和离开是最好的选择。
在生活中学会做让自己快乐的事情，努力工作，这样你就不会思考，这样你就会伤害孩子和他人。有些人会报复，殴打和责骂他们的孩子，或报复社会来发泄他们的情绪。
当你无法忍受冷暴力时，你可以和你的亲戚朋友交谈。交谈可以缓解你内心的抑郁，别人的帮助和建议可能会让你更客观地对待它。
反思自己在这段关系中有什么问题，意识到自己的问题;同时，看看你因为爱而结合，但还有其他原因。如果动机一开始不纯粹，坚持下去有什么意义。
用学会爱自己和爱别人的心去交流。不管结局如何，这是打开冷暴力的唯一途径。
坐下来好好谈谈。如果你真的不能交谈，就放弃吧!如果你不爱对方，坚持下去有什么意义?如果你爱，你就不会忽视你这么久。不是吗?
