作为第三方是痛苦的，爱不属于自己的爱，不能得到所有的爱，干涉别人的幸福，让自己遭受痛苦。为此，现在我们继续看看，做了第三者怎么从感情中走出来?
1.从思想上放下。
第三方的爱，不属于你的爱，只是分享别人的爱，是一种没有结果的爱，所以你必须坚定放手的决心。如果你不能放下，不是你不能放下爱，而是你的思想状态不能放下。
2.长痛不如短痛。
第三方也在经历一段关系，也是一种报酬和给予，也曾经享受过爱和被爱的过程，所以很难轻易放下。但短暂的痛苦只是瞬间，比忍受长期的痛苦更容易。
3.不舍不得。
放弃眼前所谓的爱，找到自己的爱。也许你会觉得对方在你心里，没有人能取代，你会成为第三方。但如果你不放弃现在，你怎么知道你会有更多的爱呢?就像对方有自己的爱一样，你怎么能遇见你呢?
4.情感转移。
把自己投入到第三方的关系中，转移到其他方面。例如，旅行、阅读、生活、工作、学习，做你想做的事情，当你这样做时，你觉得放弃一段关系并不难，你迟早会面临放弃。
5.远离。
远离不属于你的爱人，远离彼此生活、学习、工作的空间，直到远离自己的心。
6.坚定不移。
最后，做了第三者怎么从感情中走出来?其实如果你想放下，你必须坚定不移，不要动摇，更不用说保持联系了。从你自己的心里完全放弃对方。无论是心理上还是身体上的伤害，最痛苦的是第一天，忍受最初的痛苦，忍受后来。
