在我看来，分手后不哭不悲伤的人是一种洒脱。当他们相爱的时候，他们是充满活力的，值得他们的心。当他们不爱的时候，他们是好的，不同的。为此，现在我们继续看看，真正的分手都很平静 没有争吵?
一，真正的分手都很平静 没有争吵
不哭不悲实际上是一种潜意识的抑郁冲动，似乎是一种外在的平静。
显然，自我对外界的平静并不会给自己带来二次伤害。
眼泪本身就是一种表达情感的方式。在这个过程中，我们会开始所有的面部肌肉，泪腺开始工作，从哭到哭，最终使我们的情绪越来越崩溃，无助，加重内心的悲伤。
在成人的世界里，“自我抑制”正常情况下，接受当年无法改变的格局，为双方保留最后的尊重和勇气。
正如歌词所说：“分手要体面，谁也不要说对不起。”
也许我们都很难过，也许我们不愿意放弃，但他们实际上没有勇气继续在一起，所以对双方都不悲伤，不哭，对任何人来说都是一种很好的方式，也是最成熟的方式。
当一段亲密关系中的两个人选择安全时，在外人看来，不哭不悲伤的人根本没有感情，所以排除两个人不是真爱的关系，只不过是上述两种心理。
首先，摆脱错误关系带来的精神创伤，不要太沉迷于当前的痛苦关系，更不要浪费更多的时间去思考：“她或他为什么选择离开我，我该如何留住。”
这种无休止的想只会让人越来越颓废。我们应该展望未来，关注现在，开始新的工作和爱情。
时间和新欢会让我们忘记过去，彻底放下内心的悲伤，而不是永远活着“习得性无助”的绝望中。
此外，分散注意力，无论是向家人还是朋友求助，摆脱当下的孤独和无助，通过交流或旅行暂时摆脱焦虑。
