如果你想要一段长久的关系，正确的爱情心态是非常重要的，但这种心态不是一蹴而就的，需要慢慢培养。下面，我们一起看看，怎样才是正确的恋爱心态是·如何的?、
1.改变认知障碍
当我们因为一件小事而产生负面情绪时，比如我们的一个学生，A。当他和女朋友在一起时，总觉得女朋友不爱他。
例如，小A告诉我，他想让这个女孩在这个星期六来找他，但女孩拒绝了他，因为她太累了。然后小A陷入了一个非常悲伤的地步，跑过来向我抱怨。我告诉小A，然后你告诉你的妹妹去找她，然后给她一些美味的食物，奖励她。然后，姐姐的反馈很好，从聊天记录中我可以看到，姐姐因为小A可以来看她，表现出快乐。
但小A还是纠结这个妹妹为什么不来找自己。
看到这个例子，不知道大家有没有发现小A忽略的问题，这也是我们大多数人经常忽略的一点。也就是说，我们都认为是一件事让我们不开心。事实上，让我们不开心的是我们对这件事的看法。只是他发生得太快了，我们很容易忘记。
现在我们似乎知道，真正让小A难过的是他对这件事的看法。她认为她的妹妹不爱他，并相信这一点。这是对待这件事的早期认知障碍。
因为我们的错误认知，导致错误的情绪，然后导致偏差行为，最后越来越混乱。
如果我们从最容易被忽视的地方开始，我们就很容易把它变成同样。
比如我让小A回复，那我就带点东西来奖励你辛苦了一个星期。我为什么这么回答?因为从一开始，我就没有想过她是否不爱我。我女朋友这周很累，我很爱她。那我就去看她，让她摆脱负面情绪，让她开心。
2.“必须”和“允许”
其实，怎样才是正确的恋爱心态是·如何的?不是每个人都能在恋爱中有一个好的心态。因为大多数兄弟都有缺陷和不足，
所以我提出了两个词“必须”和“允许”帮助大家树立正确的恋爱心态，谈长久的恋爱。
在这个世界上，没有人必须为你付出代价;在这个世界上，没有人必须习惯你;在这个世界上，没有人必须理解你;在这个世界上，没有人必须和你有同样的感受。
也许有人在这里说，为什么要这样坠入爱河，我可以自己做任何事情，我必须做我的伴侣。当然，我经常听到这句话。一些小女孩会对我说一些这样的话：“男朋友不应该这样做”，“如果我把我的小心思说出来，那又有什么意”，“他不应该在情人节送我礼物吗?”。
事实上，他是对的，但他不是必须的。然后引出了下一个词：允许。
我允许世界上有人可能完全不理解我;我允许我出生在这个世界上，我允许对方可能不像我想象的那么爱我;我允许他有时猜不到我的小想法。
如果必要的产生是因为我们理解了游戏规则后的觉醒，那么允许的产生就是因为你对伴侣的爱。
事实上，当我们每个人第一次经历感情时，我们都希望对方是一个非常符合他们梦中情人的标准。但我们努力寻找这些，希望对方能填补他们缺乏安全感、幸福感、归属感。
但后来我们会发现，我们已经有了所有的需求，那些欲望，都是错觉。因为他们让我们忘记了我们已经拥有了一切。
