一般来说，失恋的人会经历愤怒、痛苦、委屈、遗憾等情绪。那么你知道当女生失恋后如何快速走出来吗?如何摆脱失恋的痛苦?
一、当女生失恋后如何快速走出来?如何摆脱失恋的痛苦?
失恋会痛苦这很正常，就像一个人被烫伤时会痛苦地尖叫一样。这些情绪需要及时处理。你可以和你的亲戚朋友交谈，或者用枕头默默哭泣，听一些悲伤的音乐来缓解你的情绪。无论如何，负面情绪需要引出，否则，一个人有负面情绪或压抑自己的情绪会对他未来的感情产生很大的负面影响。
过去应该忘记，即使你看到与TA有关的东西，也不要做不必要的联想。为了避免看到事物，思考人，不要去你们一起去过的地方，把家里和他有关的东西都收起来，最好把它们都扔掉。当然，当你真正放下的时候，那么你可以去你们一起去过的地方，因为那时候你会再次感到痛苦。
很多人失恋后会变得很颓废，睡不着觉，暴饮暴食，就像失去了灵魂一样。但是你忘了，即使你虐待自己，TA也不会回来，只会让他更加讨厌你。最好调整一下心态。虽然你失去了一棵树，但你仍然有一片森林。
当你坠入爱河时，你的精力不可避免地会受到阻碍。很多事情你想做却没有时间，但现在你可以利用这段时间做你想做的事情，充实自己。当你进入一个新的领域，一个广阔的世界正在为你打开。不要继续为TA难过，抛开以爱为乐的态度，你会发现很多曾经被忽视的美好。
分手后，不能做朋友，经常做朋友的人，都是一方还没有放弃，都是对对方抱有幻想。既然分手了，就放弃一切，潇洒地往前走。哪怕是假朋友，为什么还要?这样的朋友，做了有什么意义?失恋后是一种心理失落，需要反思的时间很多，会有更孤独的感觉。一方面，失恋者的家人、亲戚朋友要及时支持失恋者，另一方面，失恋者也要做一些事情，尤其是平时很少接触到的事情，哪怕有一点兴趣。其实这是一种情绪转移的方式，就是让自己专注于自己感兴趣的事情。
少看爱情影视，少参加婚礼，其实是一种情境觉醒。有些人可能不知道什么是情境觉醒。举个简单的例子来解释一下:当一个失恋的人遇到一对相爱的夫妻时，这种情况可能会唤起他对旧爱的回忆。这段记忆既苦又甜。眼前和自己无关的别人是甜的，却反映了失恋的痛苦，就像一个愈合的伤口再次被揭开。
